今天是什么日子
起床:上午10:30
就寝:半夜3:00
天气:没下雨
心情:尚可
纪念日:减肥第14天
任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
1、今日事今日毕
2、持续减肥
3、面对事情的态度
改进:细心大胆发现问题
习惯养成:饮食习惯的坚持
周目标·完成进度
继续减肥,工作完成
学习·信息·阅读
定时翻阅文章学习
健康·饮食·锻炼
一样无糖饮食,淀粉减少摄取
人际·家人·朋友
每天跟一位朋友联系
工作·思考
需要灵感需要创意
最美好的三件事
1.每天都是新的一天
2.斗志昂扬
3.吸收新知
思考·创意·未来
人不能懈怠放松,唯有急起直追,才能迎向未来。