大道至简，三千繁华，终归朴素。越高贵的人，越朴素。心安茅屋稳，性定菜根香。世事静中现，人情淡始长。
观世间万象，纷繁复杂，就像洋葱一层又一层，让人难以看透；看世间万人，犹如雾里看花，难以看清楚看明白。更有一些好事者，生怕这个世界太清静，总是想搞出一些动静来，这又增添了诸多复杂性。还有一些人，总是喜欢把简单的事情搞复杂，以显示自己的卓尔不群，见多识广。
其实，这个世间的人和事，原本是极其简单的。古代圣贤立教，大道至简。再错综复杂的事情，即使是一团乱麻，总是会理出头绪的。抽丝剥茧也好，剥洋葱也罢，只要得法，我们都能找到人和事背后的底层逻辑。
三千繁华，终归朴素。适逢春日，繁花盛开。花簇一丛又一丛，看得人眼花缭乱。随着花期的过去，所有的繁华，不都归于一树又一树的绿叶吗？绿叶是不显山不露水的，但却是那么耀眼那么令人心醉的鲜花的更为久远的另一种存在么？
古往今来，越是人品高贵的人，越显得朴素无华。万代宗师的孔子，留下煌煌巨著的老子，不都是朴实无华的人吗？历史上的圣君贤相，也是爱惜物力的朴素的榜样。反而是那些修养不到家的人，才会鲜衣怒马，从外观上显得高人一等。比如张居正在位时，极尽奢华，最后难免凄凉。
此心安处是吾乡，只要心安，居住在极为简陋的茅草屋，也是稳稳当当当的。内心惶恐不安，即使居住在高楼大厦，也睡不香甜。我们内心笃定，全神贯注于有利于国家和社会的事情，不会在意吃食是否精美，即使是咬菜根，也是齿颊生香。如果我们内心失去了皈依，即使餐餐大鱼大肉，山珍海味也如同嚼蜡。
越是变动不居喧嚣纷扰的世间事，我们越是要静中看。我们的内心一定要静，在安静的状态下，以冷静的心思去体察万事万物的本质之所在。如果我们的心不得安宁，就会被表面现象所迷惑。
古人讲，君子之交淡若水。要想人情久长，还是要淡淡地相处为妙。过于亲近，过于热络，过于甘甜，过于醇厚的人间感情，都是难以久长的。平平淡淡才是真，粗茶淡饭最养生，肥甘浓饫伤人身。
白开水虽淡，却是养生的最佳饮品。那些各种各样的饮料，百般刺激挑逗人的味蕾，可能会对人的身体健康带来隐患。还没有听说喝淡而无味的白开水喝出了问题的事例，反而时不时有酷爱喝某种饮料喝出了牛奶血这样的极端例子。可见，淡以养生，还真是所言不虚。
