你攥紧拳头，什么都想抓住，结果手里塞得满满的，一点新东西都放不进去。
你想拿起桌上的水杯，却不得不先松开手里的旧玩具。
生活不也如此？只有放得下，才能拿得起。
想想看，你舍不得扔掉那件穿旧了的外套，衣柜里塞得满满当当，新衣服根本无处安放。
你紧抓着一段已经变质的关系，新的缘分又如何挤得进来？
你抱着过去的失败念念不忘，成功的可能性又怎会青睐于你？
放下不是失去，而是为新的可能腾出空间。
人总害怕放下，因为觉得放下就是承认失败，就是一无所有。
但你看看那些真正成功的人，哪个不是懂得适时放手的高手？
创业者放下稳定的工作，才抓住了事业的机遇；
作家删掉不满意的章节，才写出了精彩的故事。
放下不是软弱，而是一种策略性的选择。
为什么我们这么难放下？因为投入太多，沉没成本让我们无法理智决策。
你在错误的方向上走了太久，总想着“再坚持一下”，却不知道及时止损才是大智慧。
就像误入死胡同，早点掉头才能找到出路。
学会放下，需要练习。
从小事开始：清理不再使用的物品，退出消耗能量的群聊，拒绝无意义的社交。
每一次放下，都在训练你的心智肌肉。
慢慢地，你会发现自己越来越清楚什么该坚持，什么该放手。
放下不是目的，拿起才是。
放下过去的怨恨，才能拿起当下的平和；
放下无效的忙碌，才能拿起真正重要的目标。
你放下什么，决定了你能拿起什么。
手中的沙子，握得越紧，流失得越快。
张开手，你反而拥有了全部。
人生亦如此——只有放得下，才能拿得起。
