中午儿子放学回来吃饭，突然和我说：“妈，你给我点钱，我要充饭卡。”我并没有惊讶而是很平常的说：“你们乒乓球队要开始训练了吗，你打算中午在学校吃饭吗？”“是的，今天老师说了是唯一的一次充饭卡。”“那你们训练什么时候开始啊？”“陈老师说大概下星期吧”“这是确切的消息吗，你打算充多少钱呢？”“陈老师也没具体的说，他们一般充700，那我充400好了。”“不充，既然没有确定，就没有必要在学校吃饭，如果一旦确定，我会和陈老师去商量的。”儿子叹息一声没有说什么了。（这应该是我们都改变了说话模式，而且最近我也没有在控制他，给了他一定的自由，我也学会倾听，让他把话说清楚，后面也很坚定的表达了我的观点，他也没有强词夺理了。儿子的变化还是蛮大的，以前我俩说话会不自觉的提高分贝，最近我是很好的控制了，儿子也没有高分贝了。所以一切的源头都在于父母，只要你掌握说话的技巧，其实孩子是很好商量的。）
中午上学前他又和我商量事了，“妈妈，因为这次双休日只休息一天嘛，那我另一天的游戏就没得打了，能不能晚上让我多打会儿。”我很坚定的说：“这种事其实是不用商量的，双休日是放在国庆的时候都休完了，所以我不会同意延长游戏时间。”“好吧，我知道了。妈妈，再见！我去上学了。”最近我就发觉跟儿子说事情都比较容易，中饭后他还主动的收拾碗筷，我及时地表扬了他，因为前两天还需要我提醒，我也清楚最近他不可能每次都能主动的把碗筷收拾好，但我可不能放过每一次表扬他的机会。就像老师说的聚焦的是什么，得到的就是什么。最近很多事情我都是往正面去想，如果一旦出现有些负面的想法，我就立即打断，舒缓一下自己的情绪。自从进群以来，我确实心情好了很多。每天做日课还是很重要的，它能稳定我的能量。
现在每天早上帮儿子做完早饭后，我就去晨读了，我头天晚上特意和他说，因为妈妈要学习，要读书，所以早上没有送你出门，你在路上要注意安全，妈妈会祝福你的。一来呢是希望他不要打扰我，二来呢是想给他做个学习的好榜样。如今我忙我的，他忙他的，不像以前死死地盯着他。我反倒觉得现在的处得比较愉快，相信儿子以后在各方面会越来越好的，我自己也会一天比一天好的。
感赏自己能耐心地听儿子说话，感赏自己能愉快地早起帮儿子做早饭，。
感赏儿子能按时的去上学，按时的完成作业！
投射儿子和同学愉快的相处，和老师同频共振认真学习！
