2022.8.6周六29～34°C中雨，优
一个人吃饱喝足，一看才7:50。
他们爷俩早已上班！
模模糊糊中，听得小红起来，说：“今天女儿要早起上班，我得为阿囡烧个白蛋，烧牛仔骨。”
“小鱼儿，牛仔骨红烧还是白烧？”
我闭着眼睛说：“白烧，万一不好吃，还可以红烧，我不要白蛋，我要自己牛奶炖蛋。”
模糊中，小红又来关照：“小鱼儿，牛仔骨烧好了，你弄点汤给阿囡吃，我五点多就起来烧好了。西瓜已经开好，蛮新鲜的。”听得他开门关门的声音，是上班去了，睁开眼睛一看手机，才6:20。
我醒醒起来，一会儿听到女儿起来的声音，6：30，她今天要去本部为老年人体检，也没有办法，年轻人，每个周六去体检，周日去做核酸，不容易，做父母的只有多鼓励：现在工作难找，寻铜钿不容易，要好好珍惜，下班后好好休息，所以，在吃食方面，小红努力提供保障。
我们起来的第一件事情是称体重，呵呵，一比较，美好的一天开始了。
问女儿，牛肉汤喝吗？不喝，中午回家吃。看她吃了白蛋，吃了西瓜，出门上班。
我一个人可以大吃了，当然，吃之前拍照。
那牛仔骨真是好吃！汤也鲜美！
吃好喝足，心情大好，感恩知足。
我要为劳动者唱一首赞美的歌，感谢家人的负重前行。
一早，这些我都吃完的。民以食为天，吃得真开心。
肉嫩汤鲜
像自助餐一样
