我经常在某网站上，看一些关于音乐演奏或制作的视频，有时候也成为了我的下饭节目。
看乐曲的制作视频，并不是我想去学，纯粹就是兴趣驱动的好奇，而且还能享受乐曲带来的内心平静。
当然，我也会去看视频底下的评论区，经常看到有网友这样说：脑子会了，手还不会。
这很正常。
要说知识，网上太多了，而且学习知识的方法简单而直接，就是通过记忆，把知识分门别类存储在大脑的某个地方了，但很容易被人遗忘。
我的一个同事，她最近在备考软考，她说根本就记不住，看完书的一周后，又把看过的内容忘记了。
为什么会忘记这么快？
因为她学了，但没去把这些知识用到实际的项目管理上。
知识是有适用范围的，甚至是有“保质期”的，如果你当下学到了，却一直没有用，很快就像没学一样。
学习知识很重要，但更重要的是学习技能。
什么是技能？
技，是你做某件事的方式，能，就是你做成这件事的能力。合起来就是，你以为你知道、你可以，但没有亲自做过，就永远不会真正知道、掌握的事情。
就像网友评论的，脑子会了，手还不会。
因为我们只是“学”，还没有去“习”。如果要学会怎么编曲，只能靠“习”。
我还有一个同事，演讲能力很了得，自称“天生的演说家”，其他同事也很看好他。
他自大学的时候，就开始站在台上公开表达了。
那时候，他根本没有去特意“学”演讲，只是一次次“习”的机会，让他对演讲越来越熟练，越来越从容。
我们也可以仔细想一下，我们是不是常说——
沟通技能；
写作技能；
管理技能；
而不是说——
沟通知识；
写作知识；
管理知识？
因为这些能力都是要靠练习才能变成条件反射，长久存储在大脑里。
说了那么多，其实总结起来，就是王阳明的“知行合一”，简简单单的四个字，没多少人能够做得到，所以焦虑、迷茫、恐惧便一涌而出。
若是能心之所想，行之多动，身心一致，就能泰然自若，全身心投入了，哪会有这么多情绪。
