这是第一本我读到一半时，身体出现极不舒服的想吐的症状的书。是读书过程对自己的际遇有觉照出现的反应。

两三年前我买了海灵格的许多本书，因为亲身体验过一次家排，对家排怀有疑虑，这些书，我一本都没看。

一起学催眠的同学送我两本书，从国内托人千里迢迢给我带来。而我在国内有一本一模一样的书。

时候到了，自然会去揭晓某些课题。

海灵格说：

人有一种想法，以为可以靠着说服力，或用努力，或是用爱，去驾驭秩序。但秩序是早已被排定了的，也是不能以爱来取代的。爱是建立在秩序里是，在其中得到成长。

当某些事情无法实现时，是时候以更好的东西来替代它了。

与父母爱的联系，在他们面前深深鞠躬，实现上已经超越了孩子与父母的关系，而体现了对生命根源的一种交托，也是对我们自己的命运最诚恳的接受。

扮演受害者角色是一种高技巧的报复。

孩子如果要与父母和好，首先要向他们致敬，先有这份尊敬的心，才可以有相遇，否则便是做作，相遇也就失去力量。

父母在他们的时代，在他们的位置上，已经尽力做到最好。张芝华老师教过三句话：我尊重你，我看到你的局限性，我不背负你的命运，我要走一条完全不同的路。

这本书读得不甚平静，书中大量排列案例，那些惊心动魄的故事，生存不易的人们，让人揪心。

人活在各种各样的关系里，也迷失、痛苦与各种各样的关系。出家人干脆主动隔绝了关系，出离与关系。

有两个人告诉我，工作和生活中遇到的情形类似，都是不尊重序位导致的。这是我开始接受和了解海灵格的书的原因。

爱不能凌驾于序位之上，这是残酷的真相。

获得内在洞见经验的首要条件是一颗没有意图的心，我们的意图会迫使我们将自己的观点置于真相之上，或者会根据我们先入为主的概念而去改变事实真相，或者是去影响或说服他人。

获得内在洞见经验的次要条件是无所畏惧。当我们害怕可能展示出来的真相时，我们便如同带上了眼罩，将会视而不见。

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