吉吉打卡群第24轮B组Donna King打卡

---------------分割线------------------------

【打卡】D6/Donna King

【项目1】5.00-6.00起床✅

【项目2】阅读30m&输出500+(含时间管理&情商管理内容)✅

【项目3】每日亲子✅

图片发自简书App

阅读《亲密关系的秘密》30m

输出:

时间管理,早晨跟父母的时间安排刚刚好,但没有完成计划内的工作,没有清单,效率就低。

情商管理,再次体会让人说话的最高境界是让人舒服。以及与公婆相处的智慧。

亲子活动,晚上玩了一个多小时从沙发往下跳的活动;一起看相册回忆成长历程。


----------------分割线------------------------

【打卡】D5/Donna King

【项目1】5.00-6.00起床✅

【项目2】阅读30m&输出500+(含时间管理&情商管理内容)✅

【项目3】每日亲子✅

图片发自简书App

阅读《亲密关系的秘密》30m,输出

时间管理:坚持在演讲比赛完带孩子去科技馆玩了,解决了大宝可能发生的情绪问题,虽然拖延了午餐时间但省了后续的麻烦。

情商管理:解决在对方发脾气时的应对方法(柔和,让步)

大宝发脾气时的不同态度,我是不是不够包容?应该有更接纳和灵活的态度与方式

亲子活动:科技馆;游乐场

----------------分割线------------------------

【打卡】D4/Donna King

【项目1】5.00-6.00起床✅

【项目2】阅读30m&输出500+(含时间管理&情商管理内容)✅

【项目3】每日亲子✅

项目一

图片发自简书App

项目二

阅读《亲密关系中秘密》30m

情商管理,拍照时大宝不配合自己内心的不接纳与孩子的反应

外甥女与其他人的自来熟及自信

项目三亲子活动

拍全家福

----------------分割线------------------------

【打卡】D3/Donna King

【项目1】5.00-6.00起床✅

【项目2】阅读30m&输出500+(含时间管理&情商管理内容)✅

【项目3】每日亲子✅

项目一

图片发自简书App

项目二,读书《亲密关系的秘密》30m,输出

时间管理,早上跟爸出门感受到军人背景的他强烈的时间观念,自己做的差很多。

姐姐下午有会,在会议之前合理安排乐探望亲人5家,时间管理也值得学习

情商管理,感受到姐姐说话让人感觉到舒服的能力。

项目三亲子互动

老家玩,一起挖芦笋

--------------分割线------------------------

【打卡】D2-Donna King

【项目1】5.00-6.00起床✅

【项目2】阅读30m&输出500+(含时间管理&情商管理内容)✅

【项目3】每日亲子✅

项目一

图片发自简书App

项目二,读书《亲密关系的秘密》30m,输出

1. 时间管理

休假模式果真很消磨时间,早上去了银行办完业务就没时间去玩了。

在家边休假边工作需要列清单以防忘记。

2. 情绪管理

大宝今天在菜市场发脾气,原因是我不能给他举高高,可能背后的原因是他看到我举了表弟就要我举他,但我因为身体不适不能举他太高,他就很大脾气,又哭又打,说各种狠话,我后来也没控制好自己就也用语言对抗。回想不是很好,为什么不多包容或者换种方式呢?

姐姐对二宝的耐心与爱值得自己学习。尤其耐心与包容。

大宝被弟弟不小心踩到时他的反应和我的反应。自己内心的不接纳,为什么?

3. 亲子活动

外出午餐时间在外面跑来跑走玩水把袖子都湿透。


---------------分割线------------------------

【打卡】D1-Donna King

【项目1】5.00-6.00起床✅

【项目2】阅读30m&输出500+(含时间管理&情商管理内容)✅

【项目3】每日亲子✅

项目一,早起

飞机上无法上网,手机截屏早起时间

项目二,阅读《行在宽处》,《亲密关系的秘密》30m,输出

行在宽处读完,最后的一部分一直拖很久才读完。实用的企业管理公司治理结构的书。作者反复强调的是价值观、制度、文化的影响。

时间管理:休假的状态就是随意花时间。

情商管理:放松的状态下,孩子的心情始终是愉悦的。我需要给孩子更多这样环境。从我做起。

3. 亲子活动

跟大宝的全身心的旅途陪伴,陪玩陪吃,看他专注地玩开心的每一刻,就是最好的亲子活动。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 212,332评论 6 493
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,508评论 3 385
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 157,812评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,607评论 1 284
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 65,728评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 49,919评论 1 290
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,071评论 3 410
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,802评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,256评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,576评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,712评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,389评论 4 332
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,032评论 3 316
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,798评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,026评论 1 266
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,473评论 2 360
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,606评论 2 350

推荐阅读更多精彩内容