这是“未读”出品，书友们极力推荐的一本治愈性非常强的书，短小精悍，不用花太多时间，阅读也非常轻松的一本书。
因为在公司劳累太久，总想让自己换个思考的空间维度，选择一个轻松自在的方式就是阅读吧！于是在书柜里选了一本最小的书，从昨天晚上到今天早上，好吧，这也是我阅读最集中、最有效的一本书。
作者安妮·凯瑟琳·博曼是丹麦人，是心理学家，也是乒乓球冠军，以这本《阿加特》为分界线，现在还是一名作家。
文中记录了作者在离退休前一段倒数日子里的各种状态，是自己的，也是病人，也关于工作的，也是关于生命的。
关于退休
开篇就是题为“倒数”的内容，年满72岁便可退休，还有5个月，整整22周，安排有800次咨询。
好吧，虽说我嘴边在不停的喊“要退休”，可我从未有哪一刻是停下脚步来认真思考“退休后我要怎么过”这个问题，当看到作者描述退休前的这种状态，我不禁脑海里浮现出这个问题，似乎想要寻求一份答案，一份足以说服自己，可以安然退休的答案，好像一切都显得过于牵强，与我每天给自己鸡汤，勉励自己应该更努力相比，我觉得后者更加容易一些吧，似乎更清晰的看到自己是真的想要什么，需要什么了！
关于衰老
“为什么没有人告诉我老了之后身体会怎样？为什么没有人告诉我关节会疼、皮肤会皱？为什么没人 告诉我那些不可言说的感受？”
是哦，一个人衰老的过程，真心是无可抗拒且无法逃避的，即便是一位尊敬的老者，大概也无法准确告诉你衰老后的模样吧！
读这本书的时候，F先森笑我说把自己打扮得像个“充电娃娃”，你这老了家里肯定会有好多养生仪器。哈哈，因为气血不足，双腿一直觉得不舒服，一有机会就绑着热敷的仪器，我也不敢想像等我老了会是一幅什么样的，文中有一处提到作者回到家坐在椅子上，毯子搭在腿上，哈哈，这就是我的常态啊！
关于生命
在听阿加特的述说后，作者说“生命中的每时每刻，你都有机会做让你自己为之骄傲的事”。是啊，只要自己想改变，任何时候都不晚吧，也只有自己想做，没有什么可以阻挡到你咯。
阿加特说“我一会儿觉得自己不配活在这世上，一会又觉得这世上没有配得上我。这是不是挺傻的？”
可能很多时候我们每个人都会有这样的怀疑吧，特别是在沮丧无助的时候，人生路上哪有一帆风顺的呢？有时候因为旁人的一句无辜的怨言，或者是心意满满去做件事却连连受挫，这不都是很正常的吗？只是自己要如何理解，如何面对啊！
文中我特别喜欢的一句话“我既觉得生命漫长，又觉得人生苦短。说漫长是因每过去一日，人的衰老就会更加明显，说短暂是因为我们都来不及学会如何生活”。
走过不惑以后才发现时光真的很短暂，来不及去感受青春的耀眼，只能是细细品味生命的意义！
趁现在还能够有机会是可以靠努力去改变现状的当下，一定是要珍惜生命的每一天，学会生活，用心生活！
真好！
