我们的手机，平板电脑和电脑的通知让我们感到不知所措。我们也喜欢把这些设备归咎于我们带领的忙碌生活。虽然他们是部分责任，但我们真的需要看一看镜子。

几个星期前，我们写了关于忙碌以及它如何压榨我们的灵魂的文章。我不得不承认我对克莱尔承认的事情产生了极大的共鸣，“然后它突然袭击了我：我沉迷于忙碌。”

关于“忙碌”的最好的事情是我们有机会撤消它。我们只需要记住一个非常重要的事实。

对较少的需求导致更多的生命。

尽管你可能同意，并且听起来很简单，但我们仍然遇到了在生活中实现这一目标的挑战 - 有时这并不容易。

建设简单生活的秘诀是我认为我们已经知道的。这句话我们已经听过一千次这样的说法：“一寸一寸地说，这真是太棒了。院子里的院子，非常难。“

我们需要采取婴儿步骤，并一次一天服用。我们需要有意识地采取行动，慎重考虑我们的决定，坦率地说，要有目的地生活。但为了做到这一点，我们需要静止和孤独。

我们生活中的白色空间是神奇发生的地方。

今天我鼓励你在生活中找到一个只能改变的区域。向你梦想拥有的生活迈出一小步，体验我非常渴望的快乐。

所以关掉它。放下它。不要打开它。不要回答它。

一次，把自己放在第一位。爱自己，让自己成为优先事项。即使只有一天，你应得的一切。你追求的生活的每一部分。

我们在No Sidebar的目标是帮助您设计简单的生活。

我们没有得到所有答案，但我们正在走向目标和简单生活的旅程，我们正在共同解决这个问题。

我们希望帮助您了解在您家中和工作中遇到的问题。我们希望帮助您解除在线和离线的干扰。我们希望帮助您减少扰乱您内心和灵魂安静的噪音。

以下是我们生活中的白色空间至关重要的5个原因：

1、消除噪音使我们成长。

当你在生活中创造空白时，你会消除妨碍你是谁以及你想做什么的干扰。如果你有一些东西让你失望并阻止你，那么向目标迈进很难。在许多情况下，“某些东西”不是物质财产 - 因为我们经常在这里讨论“混乱”。我指的是我们随身携带的情感包袱，在我看来，这比我们拥有的任何东西都要严重。

2、我们开始看到我们错过的东西。

一旦我们摆脱了生活中的障碍 - 无论是身体还是情感 - 我们都能更清楚地看到前方的道路。通过一条畅通无阻的道路，我们前方的景观让我们向前迈进，开始了一个简单而充满欢乐的生活之旅。

3、我们的真实性运动得到了发展。

在前方开阔的道路上，我们给自己留下了反思的空间和时间。在这些时刻，我们有机会向内看并承认在我们生活的忙碌中错过的事情。这个漏洞为我们不时地完成我们需要的内部工作铺平了道路。

4、了解我们的优先事项可以获得机会

当我们知道自己是谁，以及我们真正想要做什么时，我们就能够确定我们想要在生活中走哪条道路。这个过程的一部分是知道对我们来说什么是对谁重要，当我们弄明白这一点时，很多事情就会到位。

5、我们可以重新校准并制定计划。

当我们踏上有意和充满欢乐生活的旅程时，我们可以相信我们的意图是好的，并且我们与合适的人生活在一起。没有比完成我们的呼召更大的感觉，因为那是我们正在体验我们原本应该拥有的生活类型。

是时候摆脱过剩并专注于必需品。是时候通过削减来获得清晰和安心。现在是做出自己最佳选择所带来的自由和自信的时候了。

设计简单的生活。从这里开始。现在开始。

你可以设计一个越来越少的生活。更多你喜欢的东西，更少你不喜欢的东西。这是一个过程，我们都在一起。