精进人：刘仕颐

见:今天写文章，感觉自己都要发霉了，就拖着网友聊天，反正也不认识他也不介意，天南海北的聊天，反而了解到了他最近的生活状态，感谢他的鼓励，

    今天还跟小伙伴一起出去转了两圈，买了一个蛋糕和蛋仔饼但是都是他出的钱，我都愧疚本来是我想来买单的，但每次手速没拼过他，我说以后出来玩我来买单，不要再跟我抢了，钱是小事但要开心，他说OK好的，谢谢小伙伴给我买的蛋糕蛋仔，我很开心，但也不会忘记以后他的度量和他的热情。

感与悟:今天在玩勒，一直下午到晚上都在想我要停一停，放松一天，没什么动力做了，这几天一直都是断断续续地坚持做事情，但能明显感觉到一天比一天不如，开始两天有动力写东西，做事情，现在反而觉得压力很大，我被震慑住了，不敢前行，所以放松了一会，就跟朋友聊天，跟伙伴出去玩，他反而觉得我这段时间好像变了一些，可能也是要心态调整好吧，我一直将自己处于这样的一种环境，一天天的做不到，就越来越没想法做事情，但其实其他人是看到的不一样的，所以放松一段，再好好做事情吧。

行：1今天完成了今日计划

2，看电视，玩手机

4，个人反思

5，看文章，与朋友沟通问题

感恩日志:感恩伙伴们的分享。

成功日志：完成了今日的打卡，

明日计划：1，6点半起床

2，直到8点都是要做事的时间，反思昨天的事，调整​，消化，

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