今天的职业规划课，老师在台上慷慨激昂讲了整整一个小时，从自己讲到朋友，归根结底讲了一个问题：人要积极的做出改变，即不断成长。
谈到成长，相信我们每个人都不陌生，但真正做到让自己成长却是一件很难得的事。老师告诉我们，他有一个朋友大学毕业后失恋了，从此以后便精神颓废，迟迟走不出来。分手的原因老师没提，只知道是因为男生不够优秀，被女生强制性分手。
男生虽然伤心也颓废了一段时间，但还是有一些理性思维的，他并没有就此一蹶不振，在我的老师也就是他的朋友的建议下，他来到一个新的城市，散心，学习。
那个时候，男生脑子里只有一个念头：变得更好。于是他白天把自己的时间安排得满满的，他读个各种书，上各种公开课，游历各个地方，结交各种各样的人。半年后，他成功从伤痛中走了出来，而此时的他也像换了一个人一样。用老师的话说就是：感觉他起点变高了，对事物的认知也更透彻了，感觉象换了一个人一样。
故事讲到最后，老师对我们说了这样一句话：“在瓶颈里的那段时间虽然痛苦，但真的让他成长了很多。”
听到这里，我不由地反思自己，每当遇到瓶颈，不是一个静静就是站在原地连动都不敢动，从来没有想到过要拓展自己的视野和思维空间，即使有那样的想法，也从来没有付诸行动。
有研究表明：要养成一个个好习惯仅仅需要21天，什么概念呢？也就是仅仅需要三周时间，你就可以完成一次小的蜕变，这是多么不可思议的事，但它确实是这样。
成长之路很艰难，但无论再难的成长于蜕变都是一点点积累起来的，从一个个好习惯开始，从一个有一个21天开始，相信只要坚持，我们每个人都可以有质的飞跃。
