我有限的脑力都是用在这种地方，一方面“谴责”自己，一方面还是认真对待。
情景：给自己设定了每周伙食额度但是剩余不够买想要的零食，怎么给自己理由呢
①过去的Bonus：二月的余额如果允许自己用，那么是够的
②未来的Bonus：预支W12的
③硬整：现在买比明天买省2.44元，鲜杏+金针菇的钱了
✅④惩罚：给自己下次的钱扣一点（10元）
为什么选择④，因为短期看是惩罚，长期看是优的（总体使用更少）。
Next Step：
我可以在“接受惩罚”的这个过程感受减少周使用额给自己带来的不适度。
很不舒服的话，下次就要谨慎对待预支。还好的话，那就欢喜结果，下次遇到同样情况可以继续考虑这个策略。
个人预估：
猜测可能没那么困难，因为这次也有可以分摊到未来的费用，牛奶。
