2024-04-25

      咳嗽一周多了还没有好,是有原因的。

      首先我没有重视。每天太过忙碌,被事情推着走,所以导致没时间休息,没时间注意身体。应该提高重视。

      其次,没有注意保暖,常常夜里被冻醒,这样的天,由于身体极寒,我还需要盖两床被子。不然就会被冻,然后导致白天继续咳嗽。

      第三,没有注意饮食,加强饮食不用说是提高免疫力的基础。

      第四,情绪不好,天天干活倒是不怕,怕的是心情不好,天天没有放松的时间,心情会好吗?我应该把事情安排好,让自己心情好起来。

      注意身体才是第一位的,常常提醒自己!

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