易效能时间管理第25讲《正念静修的奇妙之旅》

03左

2018／7/27

28天打卡第26天

宣言：用行动改变自己。

必修一

早起时间（以小程序更早为准）:

5:55

必修二:

叶武滨时间管理100讲第25讲收获

冥想是最自然、最有价值的人类活动，如果能够每天练习，在心理、情感、精神的各个方面都会发生惊人的改变。

图片发自简书App

学习清单

选修一项:朗读✔️

羊和墙

杨家养了一只羊

蒋家修了一垛墙

杨家的羊撞倒了蒋家的墙

蒋家的墙压死了杨家的羊

杨家要蒋家赔杨家的羊

蒋家要杨家赔蒋家的墙

个人打赏：晨起走路（无）

人面猴
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活死人
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