好多年都没辟谷了，每次辟谷的机缘想法感受都不一样，总的来说都是抱着一种好奇的心理来探索一个未知的领域，其中的过程就像听说某座山峰景色优美，然后有向往和跃跃欲试之感，于是在机缘巧合之中开始登山，三天，五天，七天，二十一天，时间不等，到达的高度也不等，一路领略的风景也各不相同。
与我而言，辟谷就是尝试新事物，顺便减减体重，看看能不能调理好身体的不适，还假模假式地标榜一下自己挺节能环保的，不过似乎也体验到了辟谷过程中知觉的灵敏度增加和思维的活跃度提升。
这次又是类似于突发奇想吧，缘由是在过去的时光里，胃口对食物的需求越来越大，引发体重增加过多，夏天到了，之前的衣服紧绷穿不下了，看着自己的大肚腩和水桶腰那种惨不忍睹的样子，灵光一现，辟谷吧，根据以往的经验，没有比辟谷更快速有效的减去多余脂肪的方法了。
于是过去辟谷的经验起作用了，开始又一次新的旅程，今天已经是第七天了，成功减重5公斤，但是知觉和思维告诉我，这次跟以前看风景式的辟谷有所不同了，都推着我写下这段记录的文字了，看起来减重只是最粗浅的效果，内在的挖掘和要求在提升，至于是什么，还不知道，且行且观照吧。
