最难走的路，往往是上坡路。
我们不会越走越轻松，却会越走越向上。
走累了，就想想我们为什么而出发，我们的初心是什么，想明白了，就可以继续向上。
我宁愿在年轻的时候多向上攀爬感慨爬山不易，也不愿到老了叹息错过山顶的风光。
上坡路永远是最累、最难、最令人崩溃，但它能让你达到更高海拔。毕竟 “所有千夫所指的困难，都是为了淘汰掉懦夫，仅此而已”。
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赞点：1、坦诚的表达了自己，是一个很大的进步。2、对于第一次认识的陌生人使用了一个小技巧，瞬间拉近了两个人的关系，特别是在电话里，尬聊也是一个不错的开始。
行动：要做到有目的的聊天
虐腹：
赞点：饮食相对规律
改进点：饭后不要立刻吃水果和坚果，记得多喝水。
行动：明天中午外食，注意控制
前路也许漫长，但努力过，就不留遗憾。
