对于爱情,她想要对方全心全意的关注与拥抱这样的亲密接触。而他认为,爱一个人就是把一切毫无保留地给她,送东西,帮忙做脏活累活。
她说:“你从来都不知道我要什么,你不懂我!”
我们作为旁观者,一看就知道,这两个人都爱对方,但是他表达爱的方式,没有得到对方的接纳。对方感受不到来自他的爱,觉得他并不在乎自己。
恋人之间如果有互相匹配的表达爱的方式,他们就都能感受到对方的爱。“表达爱的方式”被作家Gary Chapman成为“爱的语言”。爱的语言有5种,分清楚这5种语言,学着使用伴侣想要的被爱的方式,去爱ta,就更能够感受到爱。
一对恋人如果都承诺了会永远爱对方,却在爱的语言上遇到了不匹配的问题,那么需要两个人都坦白真诚地沟通,互相学习如何爱对方。只有其中一个人去适应另一个人,ta却一直感受不到从对方传回来的爱,他们的感情也会遇到麻烦。
一起看看这5种爱的语言有哪些:
01 / 肯定的语言
肯定的语言是指赞美、表扬、言语支持、书面说明和书信、以及其他可以表达一个人有价值、值得被欣赏的方式。
积极发现对方的闪光点,及时表达赞美。但是不要借此吹嘘自己多牛,不要证明自己比对方优秀,这不是我们自我吹捧的场合。
在对方的努力却得到失败的结果时,不要去侮辱、嘲笑,不自觉地给ta二次伤害。代之以“深深的理解与接纳”或许更有助于两个人的成长。
02 / 有品质的时间
在伴侣需要我们的时候,我们能在场提供帮助,并给予对方毫无保留的、全心全意的关注。
全心全意跟对方沟通交流,坦露想法与情绪。我们需要站在对方的前提、情境中去理解对方说的各种事情,不要说要是自己做会怎样怎样更好,对方跟我们进行有品质的相处,不是为了听我们吹捧自己。
这段时间,特别需要“全心全意”,这包括了把自己所有的事情先放到一边。如果时不时拿起手机,那么对方以后有任何想法都可能不愿意与我们分享。
03 / 礼物
有些人相信“送礼的心思代表了一切”。
送礼的心思,即送出的礼物是能让ta欣赏的,有心的。送礼不在多与贵,在于惊喜与有心。这个需要特别地关注伴侣的需求,才能做好,很难。
如果不小心忘记了某个纪念日,我们可能会被认为“不在意两个人的关系”。这时候我们要怎么做呢?这个我也不清楚。或许就是不能忘,要记住。如果你们有好的解决方法,请分享给我!
04 / 服务行为
帮忙做家务以及其他日常生活中的小事。
帮着做对方不喜欢做又必须做的。有时,拼命帮对方做ta力所能及的事,并不会让ta有特别的感觉,还会让ta觉得我们多余,没有关注ta更深层次的需求。而帮着做ta最讨厌的家务活等类似的,会更容易得到ta的赞赏。
05 / 身体接触
拥抱、牵手、轻抚脸颊……
只有喜欢对方、爱对方才会去一次次去真心拥抱对方吧。
了解这些知识,可能会让我们觉得,爱一个人很虚伪,故意去赞美、关注、帮忙……但是,当我们爱一个人的时候,是全心全意想爱ta的。我们可能会在感情遇到问题时不知所措,而了解这些,只是帮助我们去传达爱,让对方感受到。我们真心爱对方,那么我们的所作所为都是真诚的,爱的语言是一种途径,帮助我们表达真诚。我们如果不了解这些,就算再爱对方,ta也可能不觉得我们爱ta,或者不愿再接受我们那对ta而言不合适的爱的表达方式。
今天是2018年5月20日,愿今天的我们与未来每个520的我们都能幸福成长。
以上,谢谢。