打卡日期：2019-02-13
打卡累计天数：34/60
60天践行目标
1、早起6:00-6:30，早睡22:00-22:30；
2、每天写晨间日记，反思昨天，计划今天；
3、每天听亲子时间管理（+叶武滨时间管理100讲）音频，学习并分享。
#叶武滨时间管理100讲（霸王课1）#4/30
图片发自简书App
#我的反思#
短短一个月的时间管理践行，真的让自己的生活有了翻天覆地的变化，其中却并没有任何高深的学问，早睡早起每天运动而已。这即是叶武滨老师所讲的“一日看人生”中的三大生活类时间中的习惯。
三岁看老，一日看一生。反思自己对此之所以直到现在才有所觉知，原因就在于新一年到来才会偶尔想起要有所规划，更别说一天想一回，一日三省了。
#我的下一步行动#
每天按三类时间规划，一是反思计划；二是工作上做到要事优先、一次只做一件事、根据情境安排事情；三是生活上培养习惯、程序、仪式。
