声修的收获与喜悦
坚持声修已经有82天了，我有哪些收获和感悟呢？我想从以下三点和大家做一个简短的分享：
第一：练声的收获
校长经常说：实践出真知，练声就等于练功！这段时间的练习里，把学习的功法运用到平时的生活中。开始尝到了一些些甜头：校长安排的的11招功法特别的好！相辅相成！挑几个感触很深的来说一说，比如像原来我说话声音很飘，明显的感觉很喘，听着就是那种气血不足、很虚的感觉，经过练习，声音飘的感觉明显好了，发现自己的声音变得厚重有力一些了，而且声音也柔和了，讲话也不费力了。像平时练声我都会在化妆台对着镜子练，像第八式的乾坤功一个七练功要领———提苹果肌，这个特别好！现在不管练不练声，已经由养成的一种习惯在脑海里产生一种记忆，就会在平时的工作和生活习惯性的不由自主的提苹果肌，嘴角微微上扬 ，整个人的表情，语音语调和状态都感觉明显好了。再比如练数葫芦或绕口令，和孩子一起以游戏形式练习，即可以练声，又能增进亲子感情。
第二：反思不足
都说不反思的人生是不值得过的人生，我承认在国庆前后这段时间练声打卡有点敷衍，敷衍的练习和认真的练习是有差距的，敷衍欺骗的只是自己而已，对成长将毫无意义。其实真的只要早起半小时专心致志的练习完，一天做其他事情心里都会很踏实，而且效率还更高。现在从内心深处去反思，我想我将能更好的规划好接下来的练声功课。
第三：认真的坚持下去
这几天看着群里很多优秀的老师们都争取在上午打完卡，这种认真努力坚持的精神对我触动很大！其实我们都知道做一件事容易，但每天都坚持做一件事就不容易。坚持，不是为了感动谁，也不是证明给谁看。而是，一路奔跑，总比原地踏步好！坚持，也不是说说而已，而是像我们各位优秀的讲师一样把简单的事情重复做，重复的事情认真做！认真的事情努力做！一点一滴的积累！成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。而且最重要的是：一个人可以走得很快！但一群人可以走得更远！
