《时间投资法》 作者:胜间和代
001 把时间当作金钱一样投资
作为一种的稀缺资源,时间可以像金钱一样投资。把时间像理财一样分成四个部分:消费的时间、投资的时间、浪费的时间、消耗的时间。
002 消费的时间
紧急重要的事情上花费的时间,是“消费的时间”,主要是为了获得报酬所花的工作时间,例如每天的上班时间。
003 投资的时间
不紧急但是重要的时间,是“投资的时间”。例如:阅读学习,是提升自我的投资;运动锻炼,是健康和精力的投资;陪伴家人,是充实人生的投资……这些事情非常重要,也容易被人忽视。
004 浪费的时间
紧急但是不重要的时间,是“浪费的时间”。例如,上下班的交通时间,追剧的时间……这部分的时间占用的越多,时间紧迫感就越强。
005 消耗的时间
不紧急又不重要的时间,是“消耗的时间”。例如,浏览网页瞎晃悠的时间……这种时间会在无意中耗费,自己还毫不知情。
006 时间的分配比例
记录一下你在各个部分的时间分配比例。
一般人的时间分配,消费:投资:浪费:消耗=60:5:30:15
理想的时间分配,消费:投资:浪费:消耗=50:30:10:10
理想状态下,紧急与非紧急的比例更为合理,降低了心理压迫感,从而能从容工作,悠闲的生活。
007 调整分配时间
管理时间的关键,就是将浪费和消耗,转化为投资。
008 削减浪费和消耗
消减“不必要”的事情,减少无意义的重复工作,避免在犹豫不决时浪费的时间,缩短网上闲逛的时间……
009 提高必做事的效率
学会利用工具管理时间,能委托给他人去做的事情,就不要浪费时间,并且时刻留意身边的零散时间。
010 坚持“投资”
最难的其实是在“投资”上的坚持。寻找一些容易坚持下去的手段,例如,想锻炼,就尝试约个私教,定下了时间,会因为不好意思爽约,而坚持健身。多尝试一些方法,你总会找到适合你的那一个。