今天是生理期第三天，在家休息了一天，中午点的外卖，土豆粉，鸡爪子，豆皮和卤鸡蛋，确实不太健康，所以晚上就喝了一瓶茶pai，吃了一串羊肉，一个小韭菜包子。
今天总计走了1.2w步，明天开始快走。
#30天专注成长计划# +减肥day10
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