“天命之谓性，率性之谓道，修道之谓教。道也者，不可须臾离也；可离，非道也。是故君子戒慎乎其所不睹，恐惧乎其所不闻。莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。

谓诚其意者，毋自欺也。如恶恶臭，如好好色，此之谓自谦。故君子必慎其独也。小人闲居为不善，无所不至，见君子而后厌然，掩其不善，而著其善。人之视己，如见其肺肝然，则何益矣。此谓诚于中，形于外，故君子必慎其独也。"

《礼记·中庸》《礼记·大学》中这两段话，主要说了：凡是正确的原则，都是片刻不可以背离的；如果可有丝毫背离而无咎，那就不是真正正确的原则。不让最隐微处的违背正确原则的行为显现坐实，所以修行到究竟处的君子就会非常慎重他自己的每一个心念言动。小人在家闲居时什么坏事都可以做出来。当他们看到君子后，才会遮掩躲闪，藏匿他们的不良行为，表面上装作善良恭顺。所以，是有德之人哪怕是在一个人独处的时候，也一定要谨慎。

在家里呆久了，真的发现有许多堕落的念头，常常让人困扰。这时候应该怎么办呢？

我想，第一是要与社会产生联系，一个人的时候的负面力量真的远远大于正面力量。第二是要杜绝一切的干扰源，不要让那些最隐微的不正念头来干扰自己，才是君子慎独的核心，要么就不独，独的时候一定要慎独。