2018-8-6晨间日记

今天是什么日子

起床：5:32

就寝：23:00前

天气：晴

心情：平和

纪念日：

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：

1.怀孕二胎

2.读读易经百遍，引导孩子开始读经

3.践行时间管理，坚持日记，反思，检视

本月重要成果：


今日三只青蛙/番茄钟

1.读易经第6遍

2.看完《番茄工作法图解》

3.听时间管理进阶2讲

成功日志-记录三五件有收获的事务



财务检视

1.克制购物的冲动，如非必要物品，尽量不买

2查看投资账户情况

人际的投入

参加易效能社群践行，积极参与


开卷有益-学习/读书/听书

看《番茄工作法图解》《自控力》

听《善用时间》

健康与饮食

今日步数：

今日锻炼：跑步3公里

今日饮食：以素食为主

好习惯打卡


早睡早起

运动

冥想

反思

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