古人云：欲路上事，毋乐其便而姑为染指，一染指便深入万仞。可最低级的欲望最吸引人，最低级的快乐最让人沉迷，绝大多数人都难以抵抗，沉浸其中不可自拔。昨天晚上，以自己生日为借口，和朋友在一起胡吃海塞、纵酒高歌一直到凌晨两点。今天早上起来头痛欲裂，也没有胃口，坐在办公室里无精打采，形如枯槁。
真的很后悔这样的放纵，不仅伤身体，对自己不负责，对家人同样如此。可放纵只要一个借口作为导火索，就像一堆干柴仅一点火星就会化为灰烬，比如我昨晚就以“生日”作为借口彻底放飞了自我。而不放纵就如修大堤，即便是修好了，还要注意日常维护，防止虫蚁啃蚀。因此，我们几乎每天都会面对各种诱惑，思想每天都在跟这些诱惑作斗争，在上天堂与下地狱之间来回周游。
人生需要一个澄明的心境，心境澄明即净土，心有挂碍即炼狱。这些最低级的欲望就是挂碍，阻碍我们去修得澄明的心境。小到抽烟、酗酒、熬夜，大到金钱、地位、权力，无时无刻不在诱惑着我们，拉我们滑向万丈深渊。因为这些东西让人感觉快乐啊，而且这“快乐”来得如此便捷，尼古丁、酒精、物欲的刺激是如此直接，直达神经中枢，分泌大量的多巴胺。可这毕竟只是最低级的快乐，“快乐”过后的清醒里全是精神上的空虚以及身体上的不适。
韩愈说：与其有乐于身，孰若无忧于心。如此浅显的道理却并不是人人都懂得，甘愿被诱惑干扰，被外界所困，美其名曰应酬、社交，或曰人在江湖身不由己。这一切都是借口，都是加速堕落的借口。菜根谭上说：人生福境祸区，皆念想造成，故释氏云：“利欲炽然即是火坑，贪爱沉溺便为苦海。一念清净，烈焰成池；一念警觉，航登彼岸”，念头稍异，境界顿殊，可不慎哉。
是的，在欲望面前，向左还是向右皆在一念之间，在抉择前先想一想不好的后果，降低对欲望一时的痴狂迷恋，换来一世的清净纯真，无论在什么时候，都不违背做人的良知和底线，如果实在把控力比较差，一方面多读书来转移注意力，另一方面远离无益社交，“把握未定，宜绝迹尘嚣，使此心不见可欲而不乱，以澄吾静体”。
