时间很快，又到要提交作业的时候了，下班到家。看了半个小时的书，浏览了两个公众号的文章。
目的其实是为写作找点素材。看完之后一个依靠着墙，发呆，思考写点什么主题。
然后自己开始转圈，转了几圈发现。体会到了头晕目眩。接着直接倒在床上，大字型儿，闭着双眼。当时大脑里产生了些想法。
头晕，不想写，可以请假。发个红包就可以。
如果我知道自己转圈会头晕，有想吐的感觉，还难受。意识到这是我的弱项，那我可以直接规避掉它。以后一旦遇到需要转圈的游戏，我就避开。这样自己不会难受。
如喝酒过敏，全身发红那种，明显感觉到人很不舒服。那就要有意识的避开喝酒。切莫听瞎劝，那是能喝。多喝几次就练出来了。
到了秋冬季容易花粉过敏，还有一些对某些食物，天生就有过敏现象。如吃虾子过敏。这些我们需要有意避之。有部分是基因决定。改变比接受更难。
生活中大家常常提及到的是，很多技能或能力，都是有些可以通过锻炼，长时间练习可以慢慢习得。只要通过努力，就可以获得改变获取到它。
然而生活中也有些事，是我们本能不擅长的，或者直接抗拒的。我们需要意识到自己的弱点。并且理性的看待它的存在。如明知那是坑，还往里跳。那就属于犯傻。
对于这个技能或能力能否通过习得可以获得。推荐的方法是，感受自己的感受。看身体的反馈。内心感受，和身体的神经反馈。相比而言比大道理更诚实。
如同谈了个朋友，明知三观不合，话不投机，内心感受是彼此相处，经常难受，还要在坚持坚持，还认为追女孩要脸厚一点儿，被拒绝了，还要时间追加投入。傻傻认为那是对方在考验你。
学习感受自己内心，面对自己的弱点，接受它。对于自己做的错误决策。承认它。
发现记录写作并不难，没有那种让自己感受到，特别的内心难受，身体非常的不适的地步。其实难于开始。难在自己可以说服自己可写可不写。
写作是一场修行。且行，且修，且行乐。
