自律的人了不起,学会控制自己的情绪应该是自律的一个方面。
我们经常看到有人因为控制不了自己的情绪而出现母子、同事、室友间的互相迫害,都是因为在关键时刻没有控制住自己的情绪。
去年,我们看到,一个中年妇女因为坐公交车过站而要求司机停车,但是司机没有停车,就跟司机大大出手,最后导致一车人命丧长江。
我的同事小陈是个实在人,在一次集体改卷中,把自己的工程完工后就离开场地,由于这是团队共同协作才能完成的任务,另一个同事要求他回来,但小陈不但置之不理还夺门而出,而后两个人没有控制好自己的情绪,发生了口角。
我今天早上早早来到单位,由于学生在做卷过程中,出现一些小问题,我没有控制好自己的情绪,在群里说了一句责怪别人的话,没想到一句平常的话竟引起了轩然大波。
人在压力巨大的情况下,难免控制不好自己的情绪,其实这里面透着自律。
我们可以在自己可以承受的范围内,允许别人犯一点小错误,事情可能就变了个样。
要求别人做好前,请先管理好自己的情绪吧!