相信有不少人同我一样，在工作之外，生活中的仿佛迷失了自己。工作时会觉得非常充实、有方向感，但一到周末，就颓下来了，不知道该做什么，该向哪里前进。这样的感觉非常空虚且迷茫，在与朋友聚会、在休闲娱乐消费、刷手机和视频之后，夜深人静，只有自己，只有孤独的时候，不知在何处寻找和体会那份踏实、充盈与幸福感。
在床上葛优瘫着刷着《跑男》乐了一上午，早上吃完饭本想看一会儿就放下的，没想到眨眼功夫就消耗了半天的时间，正在懊恼时刻，老妈又转发来一篇文章，《如何提升自己的认识能力》，触动我的是作者对于知识和自我提升的渴望以及付出的坚毅努力，好奇-读书学习-输出-提升，每一步都走得坚实且有力。改变，现在就是最好的时间，与其羡慕他人的璀璨，不如努力让自己也发热发光。
以下是自我提升的计划安排，如果不能按计划完成，则周末不可以去健身房锻炼（对于一个运动狂热者来说，这绝对是最严苛的惩罚了）：
（一）思维提升
每周阅读职场书籍和经典书籍各一本，需要算出每天需要完成的页数并标记在日记上，且周末需要对每本书做一篇文章的输出。
（二）个人爱好
每晚阅读摄影书籍15分钟+阅读笔记+实践练习15分钟
改变，从现在开始！
