团体心理咨询第五讲
二、进行团体心理咨询方案设计
1.学习目标：了解团体心理咨询设计的相关知识，熟悉团体心理咨询准备阶段的各项工作，清楚团体发展不同阶段团体设计的重点，掌握团体心理咨询常用的技术，能够根据需要设计出完整可行的团体心理咨询计划。
2.学习要点
①明确带领团体心理咨询的人员。②确定参加团体的对象。③确定团体心理咨询的时间。④确定团体心理咨询进行的地点。⑤确定团体心理咨询效果评估。⑥其他条件：花销，预约，道具等。⑦根据需要编制出完整的团体计划书。
3.相关知识
（1）团体心理咨询方案设计的作用及原则：①团体心理咨询方案的作用
A设计团体方案是团体领导者必备能力
B团体方案对成员个人的影响
C团体方案对团体内成员互动的影响
D团体方案对团体效能的影响
②团体心理咨询方案的原则
A、领导者要了解自己的特质、能力、偏好及带领风格。B、领导者要了解自己所要带领团体及其对象的特质、目的C、评估自己与所要带领团体之间的适配性，带领的活动需要熟悉有把握。D、如有多个团体带领者，应明确分工，充分沟通、讨论E、方案设计应包括整个团体方案及每次团体活动计划。F、方案设计要实际可行，符合团体的目标与性质。G、各项动要前后连贯，从易到难，从人际表层互动到自我 深层经验分享，渐进式引导成员融入团体。H、方案设计应考虑成员的特效，如性别、年龄、表达能力、职业背景等。I、要有弹性及安全性考虑，避免团体过程受阻或对成员造成身心伤害。J、活动选择的标准应根据成员的需求、团体的目的和预期的结果，活动不是娱乐，不是为了好玩！
注：方案在应用时做好随时修改调整的准备 。
③团体方案设计必须符合以下要求
A、计划的合理性
B、目标的明确性
C、操作的可行性
D、过程进行的发展性
E、团体效果的可评价性
（2）团体心理咨询常用技术
①团体领导者为了达成团体目标，发展团体动力，促进团体成员互动，提升学习效率，适时地采用某些方法、态度、策略或手段，都可以视为技术。②常用技术分类：A、与个别咨询相似的团体心理咨询技巧。倾听、同理心、复述、反应、澄清、支持、解释、询问、面质、自我表露等。B、促进团体互动的技巧：阻断、联结、运用眼神、聚焦、引话、切话、观察等。③团体讨论的技术：脑力激荡法：头脑风暴。耳语聚会：小规模交头接耳。菲利普斯六六讨论法：六人组、六分钟。揭示法：带领者将大家都问题一一列出。④团体结束的技术：轮流发言、结对交谈、成员总结、领导总结、作业分享。 游戏活动：化装舞会、围圈唱歌、拥抱、握手等。
3）团体练习的运用
①运用团体练习的目的
第一，增加团体的趣味性和吸引力
第二，活跃团体气氛，减少焦虑，促进成员投入
第三，增进成员的觉察能力及体悟
②不为了练习而练习
青少年团体多运用团体练习
尊重成员的开放程度与身心安全。
③团体练习的种类
A：媒体运用：录音、幻灯、影视、录像、投影片等B：身体表达：雕塑、心有千千结、大风吹、拍拍操等C：角色扮演：心理剧、布偶剧、生活演练等D：绘画运用：自画像、家庭树、理想画、图画接力等E：纸笔联系：生命线、走出圈外、价值观探索等F：未完成句：未完成语句分享、故事接力、感受表达等G：人际沟通：内外圈、回旋沟通、优点轰炸、互留赠言等H：行为练习：突围闯关、同舟共济等
I：娱乐活动：棒打无情郎、组歌竞赛、体育比赛等J：课外作业：打电话、早起、锻炼、给自己的信等
