中午一个人在厨房做饭时，感到烦躁，为什么只有我一个人在厨房里做饭，老公在看手机，儿子在玩电脑，女儿在听网课。连个取碗筷的人都没有，甚至饭做熟了，喊叫吃饭，都没有人回应。吃饭都得三呼四叫。烦躁啊……
做晚饭时，又是如此。不禁怨气冲天，冲老公吼了起来:家里一共有四个人，可是这四个人又好像走在不同的轨道上。各自干着自己的事，对其他三人不闻不问，好像都活在自己的真空世界里。
晚上观摩段老师的个案，被老师的功底深深地吸引着:在给孩子做辅导时，居然能把一个孩子打游戏的攻略引导到学习中去。打游戏带给孩子的感觉是有成就感，做英语题又何尝不是打游戏？在游戏中遇到危险的人物可以先躲一下，遇到英语难题也可以使用绕过去的攻略。可是个案结束后，发现家里每天“睡觉”这个事，也得我来管。我不说睡觉，谁都不睡。老公连这个眼色都没有。烦躁啊……
我希望老公可以担负起一个父亲的角色，有时间就陪俩娃玩一会儿，有亲子共度时光。可是老公又反过来指责我，你做了什么？
是啊，我做了什么？我在要求别人的同时，自己也没做到。我也只是在抱怨！
提醒我:
1要想让别人成为什么样子，你就先成为什么样子。
2每天肯定老公做到的部分
3肯定孩子除了学习以外，做到的部分
4肯定自己的善良、努力、坚持！
改变先从自我做起！！
