不知不觉春天已经悄然过去，天气一天天回温，穿衣藏肉的冬天一去不复返，我们马上就要面临脱衣显肉的夏天！[太阳]有点小肚腩的女孩子就开始犯愁了——肉藏不住！
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那就减肥吧！控制饮食+疯狂运动，只要有毅力，掉几斤肉
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为了能够让大家在夏天秀出好身材，强烈推荐养生减肥法宝
根据实验，白茶对高脂血症小鼠的影响，可明显修复高血脂症小鼠的肝组织损伤，能有效地改善高脂饮食造成的肝细胞脂肪变性现象，细胞内的脂滴明显减少。
随着白毫银针饲喂剂量的加大，小鼠附睾和肾周围脂肪细胞越来越
生产保健食品的德国拜尔斯多尔夫股份公司，发表在《营养与新陈代谢》杂志上的研究成果称，在白茶的种种功效中，还可以加上防治肥胖这一点。
拜尔斯多尔夫股份公司的营养血学家马克·温内费尔德说：“在工业化国家，
科学家们研究了白茶萃取物对人体脂肪细胞的作用，发现脂肪含量下降了。温内费尔德说：“萃取物溶液使与新的细胞生长有关的基因表达减少了，同时还促使现有脂肪细胞中含有的脂肪发生分解。”
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所以除了少吃东西多运动，增加能量的消耗之外，平时要多喝白茶也可以辅助减肥。之外我们也要避免一些喝茶减肥的误区。
误区一：茶叶越贵，减肥效果越好
茶叶的减肥有效成分是其中的多酚类和茶黄素类物质，以及其中
白茶，以清纯闻名于世。自然萎凋、不炒不揉、外观质朴，新茶鲜爽甘甜，老茶香甜醇润，喝起来的感觉温温润润、不缓不急，带着当下流行的佛系优雅。清新芬芳的白茶，甜甜的口感，还能帮助减肥，想想就很幸福吧。
