大健康学院21生物本杨开旭
窗外依然炙热如烤，但窗内汗津津的我已慢慢心静如水。回首刚刚过去的七日“三下乡”社会活动实践日，一切细节仍然是那么清晰、宛如昨日。
虽然七日的三下乡看起来很长，但时间一晃就过去了。本来是一个平凡而简单的暑假，但因为这次活动它变得更加有意义了，对于巴拉河社区的不熟悉，因为这次活动而使得我对它变得更加实习，这次的三下乡活动不仅仅对于我是第一次，对于我们整个艺术团实践队也是一次跨越性的挑战。回想这七天，应该说说是八天吧。因为提前一天过去的。每一件事情都是那么历历在目。在我们实践队这十六个人里，我们每件事事情都团结一致，真的让我知道了这并不是简简单单的一个团队而是一个大家庭，我们自己做饭炒菜吃。感觉后勤的成员厨艺是真的不错。我们出去忙了一天回来还能吃上热腾腾的饭菜。一切努力都是值得的，这些天我想了想我们宣传工作上的事情，其实并不算做的太好，因为很多事情都还没准备好，蛮多事情我们都是新手没老手带我们，其他团队就就有老成员帮忙。
我主要负责那个中青校园的投稿，真的没人带的话真的很难自己去摸索，我们的宣传工作又恰好是这样的。甚至一开始连怎么上传的都不知道。一顿在哪里瞎搞，到头来传的稿子它又自己退回来了，我真的很无语，但又无话可说，因为它说的一些又很有道理。比例说合影留念的照片只能放一张，还有照片不能太单一，得从多个角度去拍，但有一些建议我又很无语，因为它说照片画质不行，那我又有什么办法呢，我们又没有相机，都是用手机拍的，那画质又只有那么高，这是无法改变的啊。这是工作的其中一环而我们这次的主要工作是1、 欢迎座谈会、集体熟悉环境：全体成员到达后集体参加欢迎座谈会并熟悉社区环境。
2、 打扫卫生、看望留守老人和儿童：打扫社区卫生，看望留守老人与儿童并与他们进行交谈，为他们带去心灵上的慰藉，让他们感受到来自社会的温暖。
3、 入户宣传发放居民公约，签订承诺书。
4、 音乐与舞蹈教学：通过在学校里音乐与舞蹈的教学，展现当代大学生的精神风貌，让孩子们在锻炼身体的同时能够培养一项特长技能，陶冶出对生活，学习的热爱。
5、 体育活动教学与友谊赛、趣味活动：通过在学校里与孩子们进行体育活动教学并开展友谊赛和相关趣味活动来增强青年的体质，并丰富他们的课余生活。
6、 疫情防控宣传：开展疫情防控宣传工作，让社区人员意识到疫情防控的重要性，提高全民防控意识。这次我们在社会实工作中所取得的相关成绩主要有以下几个方面：
1、首先来讲，我们从小学到初中、到高中、到大学终于从学校迈入到了社会的第一步，使之了解了社会实的第一页新篇章。这是对于我们自身的一种磨砺更是一次提高。
2、我们通过一周的社会实践，在时间短，工作任务重的情况下，我们已经按质按量地完成了学校及巴拉河社区居委会交办的相关各项工作日程任务。
3、我们吃苦精神值得可嘉，在近段期间里，有雨也有太阳，同时在炎热天气中坚持到岗到位，另外在住宿条件较差的情况下，我们睡的都是用塑料垫子，十分薄，最始睡的时候第二天起来直接是脖子，肩膀多出酸痛。
4通过实践观察，我们已具备了独立生活的条件，在生活经费有限的情况，计算中精打细算安排有序，这就是生活的启点和开始。
从组织纪律来看，能服从我们学院下派任选的组长、副组长、生活委员、安全委员、监督委员和社区居委会的领导，在宣布执行组织纪律相关打招呼后，执行得较好，没有发生个人安全事故，另外，有团结上每一个人都以团体着想，没有发生争吵现象。这也是值得夸奖的一点我们大家都相互理解，相互包容。
还有大家在巴拉河小学支教的时候，感触都挺深的，当我们再次踏入小学教室的，都能感受到了，小朋友们他们的眼神还是那样的单纯天真个，让我们忍不住交给他们更多知识，那一双双雪亮的眼睛，他们是那么的开朗活泼。他们的想法依旧是那么的天真无邪。也让我们再次感觉到了我们祖国的新生力量。未来可期啊。1、 欢迎座谈会、集体熟悉环境：全体成员到达后集体参加欢迎座谈会并熟悉社区环境。
2、 打扫卫生、看望留守老人和儿童：打扫社区卫生，看望留守老人与儿童并与他们进行交谈，为他们带去心灵上的慰藉，让他们感受到来自社会的温暖。
3、 入户宣传发放居民公约，签订承诺书。
4、 音乐与舞蹈教学：通过在学校里音乐与舞蹈的教学，展现当代大学生的精神风貌，让孩子们在锻炼身体的同时能够培养一项特长技能，陶冶出对生活，学习的热爱。
5、 体育活动教学与友谊赛、趣味活动：通过在学校里与孩子们进行体育活动教学并开展友谊赛和相关趣味活动来增强青年的体质，并丰富他们的课余生活。
6、 疫情防控宣传：开展疫情防控宣传工作，让社区人员意识到疫情防控的重要性，提高全民防控意识。这次我们在社会实工作中所取得的相关成绩主要有以下几个方面：
1、首先来讲，我们从小学到初中、到高中、到大学终于从学校迈入到了社会的第一步，使之了解了社会实的第一页新篇章。
2、我们通过一周的社会实践，在时间短，工作任务重的情况下，我们已经按质按量地完成了学校及巴拉河社区居委会交办的相关各项工作日程任务。
3、我们吃苦精神值得可嘉，在近段期间里，有雨也有太阳，同时在炎热天气中坚持到岗到位，另外在住宿条件较差的情况下，无通风无电风扇下度过，你们已具备人可生存的极限。
4通过实践观察，我们已具备了独立生活的条件，在生活经费有限的情况，计算中精打细算安排有序，这就是生活的启点和开始。
从组织纪律来看，能服从我们学院下派任选的组长、副组长、生活委员、安全委员、监督委员和社区居委会的领导，在宣布执行组织纪律相关打招呼后，执行得较好，没有发生个人安全事故，另外，有团结上每一个都以团体着想，没有发生争吵现象。
似乎只有一眨眼的工夫，暑期三下乡就这样划上了句号。人每到一个陌生的环境都需要一个适应的时间。于是，当我发现自己已经开始适应了那个地方，适应了那里的人时，我们却要踏上了返校的路了。奢侈的我们带着太多的不舍，带着这些美好的回忆，回到了学院。大学生参与”三下乡”活动，是当年五四青年开创的”走向社会，深入民众”光荣传统的延续，是我们知识分子同工农群众相结合、教育同生产实践相结合的一贯方针在新时期的集中体现，是贯彻落实总书记在北大百年校庆讲话中提出的”四个统一”的具体行动，是青年学生健康成长、将自身价值与祖国命运紧密相连的必由之路。
抓住有利时机参与各种形式的暑期”三下乡”活动，对于引导我们按照__同志得出的”四个统一”的要求，把学习书本知识与投身于社会实践统一起来，自觉走与实践相结合、与人民群众相结合的道路，努力缩短成长与社会需要之间的距离，提高解决实际问题的能力，在改革开放和现代化建设最需要的地方去见世面，长才干具有十分重要的意义。
总而言之，这次三下乡的收获真的太多了。
