日更第1174天

成都疫情似乎呈现前所未有的糟糕状态。据说，锦江区明天就要采取封控，今晚我们龙泉的全员核酸过程中又遭遇扫码登记系统的崩塌，核酸检测不能顺利进行。

我选择回家看场电影，最近很多人在推的《隐入尘烟》，电影很感人，真实的人性展现出来，麻绳专挑细的断，厄运专找苦命人!让人不忍面对，“人血馒头”的意味深，人性的冷漠就是杀人的刀。另一方面，却让我们每个人再次体验了一把“看尽世间苦，顿觉自己甜”，给了我们好好生活的信心。

今天一天，从个人角度看，还是蛮丰富的。

早上带小孩子爬山，好久没去了，昨晚一场雨送来秋凉，踏着雨后的清新和水气，心是水珠般通透闪亮的。

一草一木，一花一叶总能抚慰人心。

下午，保持节奏，听课写总结。现在写点东西是顺畅多了，总结一点也不别扭，有感而发，真实记录。

今天的长这样：

#专业课总结

越看越想看的咨询现场观摩课。这一次，我感觉到来访谈话更敞开了一些，似乎防御性降低了，谈出的问题更深，甚至有了自然而然的落泪。

而这的确是汤老师的稳定的客体陪伴过程中，始终保持与来访感受性的连接。

另外，对很多知识技巧的处理运用也有了更深理解。比如，来访症状的平衡功能、试探性推进、客体关系配对、现实性表达的隐喻功能……

有人说，心理咨询就是“话疗”，看似一场谈话很简单，实则充满了玄妙与挑战，我们的话于来访“有时变成一个支撑”，“有时变成一个压力”，那我们更不可鲁莽前行，擅自去指导干涉，要有进有退，保持“中立“、当好来访的“合作者”。

疫情时代，也是我投入真实生活，打磨心性，专业精进的最佳时机。

留得青山在，再谈好未来。

今日核酸刚做完，明天继续我的充实生活～