70天过去了，很开心我做到了日更，谈谈体会。

一定一定要早上写作

条件允许的话，一起床就写，不方便的话，就到了单位再写。在去单位的路上就可以构思。这样做，一来可以把精力最充沛的时刻用来干自己最喜欢的事情，再者就是从时间管理角度来说最经济，想想看，比起那些到了工作岗位先跟同事闲聊几句，再刷刷微信之类的操作，一两个小时松松浪费过去不是常有的事吗?

早上写作，还可以造就一个心理优势，也可以说是卸掉一个心理包袱，因为不用老是想着要晚上睡觉前冥思苦想着把文章写完，为了完成差事写成的东西跟有充沛时间写就的，而且在接下来的多半天里有充分的时间可以去修改。我想，质量完全不在一个档次上吧。同时，也避免了熬夜之苦。如果天天熬夜，相信你离放弃就不远了，不信可以试试。好多事情，你颠倒一下进行的次序，就会有截然不同的结果。

早上写作，这也造就了一个良性循环，你会发现每天都是以积极进取的态度在写，不仅如此，连带着其他事情，也都避免了拖延。这是很神奇的现象。

打破每天写的节奏，哪天时间充沛可以预写

对于日更的概念，不要死搬硬套地理解为必须要当天写，当天发布。我们所说的日更，我的理解是总体上做到每天在写，而不是拘泥于。有时候打破节奏就是为了更好的实行节奏，这个辩证很有意思。

因为天天写你会发现总有那么几天，会文思泉涌，也总有那么几天，会才思干枯。怎么能保证旱涝保收呢，很简单啊，就先储备一些文章呗，不仅是把有灵感的题目记下来，兴之所至时完全可以写上几句，记录一些灵感，何乐不为呢。

事先写好的文章，可以设置一下定时发送。比如，今天多写了一篇，就可以设置成明天某一个时刻发送，省心省力的不要不要的。简书的这个功能真的挺好用的，不妨好好利用一下。

心理建设还是一定要做一做的

在日更的漫漫长路上，你会发现，总有那么一个阶段你满怀信心，充满了干劲，也总有那么一个时期，你会觉得这好像是个累赘，发现自己坚持不下来了，或者不停自问，我这样写到底为了啥，还有没有坚持下去的必要。这或许是每个人都会面临的问题。

其实，我对这个问题的思考是，你不要为了日更而日更，想想看，日更到底为你带来了什么，是积极的正能量？还是你变得更糟？

就拿我来说吧，自己已经尝到了甜头，它使我做事变得有计划，不拖延，并充满力量，也更加专注，心无旁骛。总体一句话，我很享受。甚至认为这是个可以用来做一辈子的事情，这就足够了。想想看，能够做一辈子不停歇的事情还真的不多。

说到这里，需要岔一个话题，就是很多人为啥不能把一件事情或是一个习惯坚持下去，就是觉得这一天有许多事情都是重要的，都是有意义的，这个要做，那个也不能舍弃，所以你会看到他在不停地开始，同时也在不停地结束，因为他在不停地被吸引，但同时也是在不停地放弃。很有意思的一个怪圈，不是吗？

换句话说，即便你再喜欢的一项工作，一个工作岗位，不停地做，不停地做，那还有退休的那一天呢。所以，这个时候就需要突破一下心理障碍，其实人生在世，细化到每一天，你也干不了啥事，把对自己而言最重要的又必须做的提到最前头，你就赢得了这一天。每天都这样做，起码在自己可以掌控的范围内，你就成了胜利者。

好了，解决了心理问题，其他的就是技术层面的问题了，因为只要是想做，总会有办法的。

可以给自己不断设置新的目标，比如，我已经写了60天，下一个目标就是70天，如期完成后，我就冲下一个目标90天，再然后就是100天。不仅专注于写作时间，在关注的人数，也可以做心理预期，比如，现在是750人，我想要达到1000人的关注，就要不停地提高写作质量啊，那就从写作方法，认知层面，思维方式等等方面尝试提高自己咯。