许多人在童年时都曾被亲戚“无心”的话语刺伤，那些话像看不见的指甲，在心上留下了浅浅的却持久的划痕。
今天的来访，就是因为被所谓的亲戚无心的语言，有了后来的心理阴影。
他说那时候他小姨经常跟他说的一句话是，你爸妈把你养大真的不容易，你以后可得有出息。
小时候听她小姨的这句话，她觉得那是小姨在关心她，爱护他，期待他能够好好的长大，期待他为了能够有个大作为。
随着年龄慢慢的增大，这句话还是没有变，拉家常，拉到最深处的时候，小姨就会重复以前那句话，你爸妈把你养大真的不容易，你以后必须得有出息哦。
在学校里面成绩还可以，那时候总以为这句话是夸我的，等到了社会上以后，遇到了很多不顺心的事，有很多不如意的事。事与愿违的事情慢慢的变多以后。再次听到这样的一句话。感觉那句话温柔的话是在否定我。
你爸妈养大你真不容易，你得有出息。经历多了以后。感觉这句话，是在暗示我，我现在不够好，不值得被爱。
这个来访说，我觉得我的父母也好，我的小姨也好，他们对我的亲情，是对我需要偿还的投资。对我来说，他们的亲情，是需要报恩的债务。而我现在都顾不好自己。我如何去报答他们？
有了这种心理，所以不管，怎么样？我都过不好自己。在这个花一样的年纪里。我不敢休息，我需要尽可能多的去加班。去学习，因为我需要去报恩。换季需要购买衣服的时候，我怎么调款式也不调质量。我需要尽可能的去选择这件衣服，能够尽可能的多穿一段时间多穿几年。因为那样可以省钱省下来的钱可以尽可能的去报恩。
就是这样，让我很多事情都是这样去想。让我没有了自己。人生没有多大意义。
我说你现在还是在这样的痛苦的活着吗？他说没有了，我最近做了个很大的改变，我让自己慢慢的开始善待自己，想休息的时候休息，会买自己喜欢的衣服，在考虑价格和款式。
我问他为什么会有这么大的改变变 。他说我不知道我只是觉得我太累了，网上有句话说谁痛苦谁改变 。可能我就是太痛苦了。老师，你帮我解释一下呗我为什么会这样。
我跟他说，最终，与那句话和解，不是为了原谅谁，而是为了让自己内心那个曾被刺伤的小孩，能够卸下重担，自由呼吸。你不再是那个无力反驳的孩子，你拥有保护自己和定义自我的全部力量。那些话是你历史的一部分，但它们不是你的全部，更不是你的终点。真正让你成长的，从来不是那些刺耳的声音，而是你在寂静中辨认出自己声音的能力。
愿你能温柔地对待那个被话语惊扰过的自己，你值得拥有完整而轻盈的人生。
