非常高兴和来自五湖四海的高能量的朋友们一起度过了90天，当我们与频率较高的人相处在一起，我们感觉到舒适、平静。我们更容易感觉到快乐与和谐的氛围。感恩易效能！感恩班主任！感恩班长用高能量的自身为大家服务！
1.感恩和高能量的姐妹们在一起学习、成长，是大家的高能量熏陶着我，成为更好的自己！群里的班委委员们都用发自内心深外的爱，来爱着大家，让大家同频共振的学习。今天看到了一篇文章能量等级，我们这个群里就是高能量等级的。
这里的爱是无条件的爱，是不变更的爱，是永久性的爱。这种爱不会动摇，它不是来自外界的任何因素。也不是我们通常所理解到的基于小我的爱。
爱是永恒的，爱是滋养和维持这个世界的。它不是知性的爱，不是来自头脑的爱，它是发自心灵的爱。爱是总是聚焦在生活美好的那一面上，并且增大积极的经验。这是一个真正幸福的能级。
看着这个能量等级我的能量还是非常的低的，还要努力啊！
图片发自简书App
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2.继续学习林文采博士的亲子教育课《心理营养》在到达目标中打卡、练字
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3.每天做到早睡早起，锻炼身体！感觉这个年过过了，人长胖了，要减肥啦！
4.把我现有的习惯坚持下去，就是最大的胜利。
