4.5 控制力

今天任务完成得不是很好。

没忍住看了3集日剧的大河剧。

在寝室的效率为什么要比图书馆低?

寝室有触手可及的水果,随时想躺的床,导致今天睡着了2次。

图书馆有人“监督”,更容易专注到书上去。明天开始还是老老实实去图书馆

做得好的地方就是坚持了锻炼和早起。以后要坚持早睡,不刷手机(其实也没刷什么)。看得越多会变得越焦虑。

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