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        在婚姻关系中，要始终保持独立意识与自我觉察，这样你永远拥有决策力。不管你爱的人怎么样，你永远不会让自己偏离自我生命的求。

      女性在婚姻关系中，要保持独立意识与自我觉察，这样你永远拥有决策力。不管你爱的人怎么样，你永远不会让自己偏离自我生命的追求。首先你要有成熟的人格和心理能力，知道自身的价值，愿意为自己的生命负责。你不仅仅是谁的妻子或爱人，你还有很多其他的身份，你还有比婚姻更大的心灵追求与社会责任。

      保持经济的独立。你需要有良好的职业与社会身份、良好的经济收人。不要满足于丈夫养着你，给你越多，你失去得也越多。女性应该保持一种社会张力，努力让自己成为社会所需要的那一类人。如果你依赖男人生活，你们就不再有平等的爱情。当然，如果因为孩子，你需要暂时放弃社会身份，你内心要保持一些职业心和敏感力，提高自己的职业技能，随时准备重回职场。

      保持良好的社交关系。亲朋关系是一个巨大的情绪缓冲系统。当你处在困境的时候，知道还有那么多人在意你、关注你、支持你，你就不会感觉太绝望，也不会太孤独。无论是经济上还是情感上的困境，朋友总会在关键时刻拉你一把。

      保持一些自我兴趣。兴趣能导向积极的生活态度。因为兴趣，我们对这个世界充满好奇心，我们乐于探索很多未知领域，在这个过程中我们享受着生命存在的快乐。一般说来，在面对情感危机的时候，个人兴趣是一个重要的心理安慰。当你把心情转向自己的兴趣，痛苦纠结的心会慢慢松开，情绪会得到疏解。