讲话的四要素：

①声音：要洪亮，流畅，怡人。

②思路：清晰 ，重点，有逻辑。

③内容：丰富，独到，有价值。

④肢体：生动，礼貌，从容。

关于肢体语言的运用：

一  眼神     

眼神中要有神有种眉目传情的感觉，和观众要有交流。给观众温暖如春，友善的感觉。

可以用点视法具体做法如下：望一个听众的眼神或者面部5秒以上再转移到另外一个观众用同样的方法。

还可以用巡视法具体做法如下：在观众中找几个比较和善的听众对望，这是一种增强自信法。

二  肢体

站姿：身体直立，拿出顶天立地 傲视群体的姿势，腿开与肩膀同宽，女士用丁字。适当走动，可放松肌肉，放松心情，互动性更强。切记：不可东倒西歪，晃动，弯腰驼背，减分。

三  手势     

手势等于第二张面孔，观众除了看演讲者脸以外，绝大部分时间关注在手部，正确示范如下：

肘关节离开腰部，做到收放自如，协调自然。如果手势不自然，平时在家里放一段音乐，模仿音乐指挥家的节奏比划，时间久了就自然了。切记：不要太单调，太多同动作，张牙舞爪，放后面，摸下巴，双手抱胸。