空间排毒，出门的时候，我不喜欢住朋友家，我喜欢住酒店，原因就是，朋友家信息量太大。

写作者每天要接收并处理大量信息，如果还要居住在信息量大的地方，就会很疲惫，脑子会下意识处理信息：

" 这里有个毛绒玩具，显然是孩子的；而且又很旧，时间很久了；咦，这张照片上还有这个毛绒玩具，这人是谁我没见过…… "

对我的大脑来说真是可怕的负担

东西越旧，在它身上堆积的信息就越多。

酒店则信息量很小，可以安心休息。

当然，如果酒店不够干净，同样也会造成信息冗余：

" 地毯上有小瓜子壳，之前的住客有在嗑瓜子；这个虫子看样子死在这里很久了，壳都空了……泥马，到底是有多久没有打扫了…… "

所以，家里不整洁，意味着家里的信息产生了不必要的堆积。在家庭生活中，对物品的收纳、整理，其实也是对信息的整理。

从这个角度来看，所谓“一屋不扫，何以扫天下”是很有道理的，若不能维持自己居住环境的整洁，则意味着处理信息的能力不足。

身为皇帝，也需要空旷的房间批阅奏折，并将恼人的、每天产生大量冗余信息的后宫摒除在外。

在收纳整理方面，东瀛各种相关名著、宜家家居年度宣传册都堪称人类智慧的结晶。我在十几年前由一本日本主妇之友社主编，近藤典子的《家庭收纳 1000 例》入门，逐渐累积了一些心得。

下面这篇是我在知乎“关于房间的整理与收纳，有什么好的建议？”下的匿名回答。如果你已经看过，欢迎再看一遍～

➊

一个房间要想保持整洁，必须维持有人拜访的状态。

经常邀请朋友来家里玩和吃饭，请小时工定期打扫屋子。这样为了维持一个整洁的对外形象，就不得不定期整理屋子。

➋

尽量维持桌面没有任何东西，各种台面没有任何东西。

比如吃饭的桌子、写字台、厨房操作台、滚筒洗衣机台、洗手台旁等等。东西尽量放在各种架子上柜子里，台面要维持没有东西（或尽可能少的东西），而且要擦得干干净净。这样看起来就会非常整洁。

当我感到疲惫的时候，看看这些干净的台面，就像望向了一小片草原或蓝天，心里会非常宁静。

桌面台面一旦布满了东西，就会有更多东西放在上面，会积累灰尘，会有常年不吃的饼干、糖果、坚果、茶叶、零食陆续放在上面，还会有腐败的水果、废弃的塑料袋、大半罐腐乳或酱汁等。每次吃饭时渐渐只使用桌子的二分之一，抹桌子时也只抹这二分之一了……

一定要记住，让桌面及台面没有任何东西应该是你的毕生追求！一旦上面开始堆积东西，就要想办法处理那些东西：分类、放入各种对应的收纳空间、扔掉。

➌

立刻做。无论什么事，立刻去做。

吃完香蕉，手里的香蕉皮立刻拿去垃圾桶扔；

新衣服买回家，决定留下的话就立刻剪标签，标签立刻扔到垃圾桶，装衣服的袋子立刻扔到垃圾桶，购物小票立刻放入收小票的盒子；

垃圾桶满了立刻去扔掉（不要放在门口等明天扔）；

炒完菜立刻刷锅洗菜板擦灶台，收拾完了再去吃饭；吃完饭立刻收拾桌面，立刻洗碗……

什么事情立刻去做，看起来好像很辛苦，其实及时做才比较不会丧失做事的动力。否则香蕉皮就会一直放在茶几上，垃圾袋就会一直放在门口，碗和锅子就会一直堆在水槽里。等到下一次做饭时，先要洗一堆油乎乎脏兮兮的剩碗才能炒菜，心情会非常差的。

再多说一句，对于居家垃圾桶的设置问题，有的人是觉得多一些垃圾桶比较好，到处都放一些方便使用；我则只在厨房放一只“厨余垃圾桶”，客厅放一只“其他垃圾桶”。垃圾桶太多会导致有些不能被及时清理，每天看到里面的垃圾心情很糟……是的，我就是这样一个心情经常很糟的女子~

➍

厨房与洗手间的整洁非常重要！

不要忽略了！因为这两个空间非常容易被弄脏，然而一旦弄干净了，又会非常显效果，非常令人愉悦。

厨房台面（记住前面说过的“台面勿增实体”原则）以及容易被菜汁溅脏的墙面一定要在做完饭后及时擦干净；厨房的水槽、洗手间的水槽也要擦干净，包括马桶！还有！洗手间的镜子、客厅的全身镜，所有的镜子要擦干净，不要有水渍，镜子干净了就好像有多一倍的空间干净了，非常划算有没有！

还有一个东西虽小，但擦干净了和镜子一样，会让整洁感加倍，就是水龙头！

水龙头闪闪发亮，想起来就很高兴！当你望向深渊时，整洁的深渊也在回望你！

当贞子从电视中爬出时，她的头发好似刚刚洗过一般蓬松闪亮，整齐地束在脑后，露出她光洁的额头，虽然身为女鬼五官不甚明晰，然而她却将那煞白的面容精心打理了一番，笑时则露出一排整齐洁白的牙齿，虽长年于地上攀爬，衣服仍是洁白无瑕……

看！整洁的贞子都不那么令人害怕了！这就是整洁的魔力！

➎

沙发上不要放任何东西！床上不要放除了床上用品以外的任何东西！椅背上不要搭衣服！

不要让事物原本的功能被遮蔽。沙发应该是百分百的沙发，床应该是百分百的床，椅子也是百分百的椅子！这和维持台面尽可能干净的原理是一样的。

如果有可能，每天起床立刻叠被子吧！

叠被子可以视为一个简单的开始新一天的仪式，同时，将被子叠起并整齐地放在床头（还可以把枕头放在上面），会增加打开被子的麻烦度，你会因此尽量不去躺在床上。

我过去也对叠被子非常不屑，但我有一个小时工每次都给我叠被子，她走后我只要看到整齐的床面都觉得很高兴。床面是比较大的一块面积，通常进到房间里视线会不由自主先落在床上，它整洁了整个房间也会显得整洁。

➏

学有余力的话，请照亮上述所有被弄得很整洁的地方：餐桌、台面、沙发、床等等。

尤其在厨房的水槽、操作台、灶台上方都要安装橱柜灯。在被照亮的台面上切菜，水槽中洗碗，感受都会大不一样。

餐桌灯也要温暖而明亮，照亮所有的饭菜。以前吃饭时，我的阴影正好投放在我面前的饭菜上，黑乎乎的，每天吃饭心里都很不爽！虽万千美味与我何加焉~

如果整个房子都很整洁，请照亮整个房子。

倒推回来，如果有能被照的很亮的地方，请一定要弄整洁，比如一开门就会亮灯的——冰箱！

今天推荐的这本《家庭收纳 1000 例》，算是我个人的收纳入门书，它是千巨万推荐给我的。后来我也推荐给了我的很多朋友。

和收纳有关的书现在已经不少了。但这一本信息量超级大，简直是倾囊相授。它针对生活中和整理相关的几乎任何方面都提供了非常细致、系统的解决方法，极大地拓展了收纳整理的想象力。就算你是一个人住，或只是和人合租在一个小单间，按这本书去操作，也可以极大提升你的家居幸福感和对生活的掌控感。

这是一本很燃的书，看完了会恍然大悟：“啊，原来还可以这样！”能明显体会到自己的技能值嗖嗖往上加，觉得自己什么都能搞定，想要立刻去做（一定要立刻去做，不然这本书对你的影响力就止步于翻阅它的时刻）。

看完这本书，会度过一段对家居生活游刃有余的时光，大概有好几年吧。然后人到中年，随着家里的人口和东西不断增多，就会渐渐进入收纳整理的第二个阶段：“断舍离”。

你还年轻，就先看这本吧。：）