我的情绪我来控制

每个人都有情绪,包括小孩,在我小的时候,我就是一个受气包,有时因为被打,一连好几天都不和我妈说话,甚至都有自杀的念头,所以在家里我很少说话。

因为家里的原因,我和老公在没有任何感情,甚至我还反感他,就这样草草的结婚了。

婚后的生活当然也不咋的,话不投机一句话都闲多,他在外地打工,回来我再多、再重的活他不帮忙,我也不叫他。

终于一天爆发了,大打了一架,我当时就想离婚,可因为我的父母亲我又忍了,一肚的怨气和委屈都压在心里,我得了抑郁症,我有半年多没跟他说过一句话,饭不烧,衣不洗,想去哪就去哪,我就活在我一人的世界,我没有倾诉的对象。因为我没有朋友。

直至二宝出生,我的情绪才稍微平和点,他也变了好多,洗衣做饭干农活他都干了。但是我的脾气时好时坏。一遇到不顺心,看不惯的事就要大喊大叫。

在卖早餐时遇到了平台的我的老师,在一次家庭聚会我看到他们用皇后做的美食,我非常感兴趣,就因为这个锅烧的菜健康并且能锁营养,所以才买了一口锅。

虽然我进了平台,但我一年多也没容入系统学习,直播2017年10份我才正式进入系统学习,通过学习我知道了怎么控制自己的情绪,不抱怨,做了我第一次的人生规划。如何与别人勾通,学会了做很多美食,今年我就准备开个熟食店,把健康的美食呈现给大家。

如今我再不对任何人发脾气了,人也开朗多了,我老公他都说我,怎么变得这样善解人意了,原来他是反对我做平台的,现在非常支持我,我感谢他。我在平台里又学会了写简书,平台里的闪亮芬芳老师手把手教怎么写,我虽然写得不好,至少我能把心里的话说出来。

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