2月,于我而言,是休假的一个月,也是全家欢的一个月,在过年韵律的一个月里,我选择了读书与观影作为主旋律,并且用思维导图记录下来。
这个月一共读了11本书,时间管理类2本,心灵成长类4本,故事类4本,其它1本。
看了5部电影。
时间管理类
《坚持,一种可以养成的习惯》️️️
《微习惯》
《坚持,一种可以养成的习惯》,这本书躺在书架里很久了,当初参加完作者的线上讲座之后,就被深深种草,恰逢春节期间,生活节奏全被打乱,这个时候,时间管理类的书就必须提上议程,读这本就像往身体里注入了一汪活泉,突然多了很多想要重新培养的习惯,这个时候万不能头脑一热全部都来,否则就会像以前一样三分钟热度不了了之,明白了一个习惯的养成是分为三个阶段的,7天的反抗期,也是最大难关,锁定一个目标,用最简单的规则去做小小一步;14天的不稳定期,这是一个建立习惯机制的重要时期,在这个时期要明确自己平时是“吃”哪套的,是糖果型还是处罚型?采用相应策略就可以度过;而最后9天的倦怠期,需要增加变化并持续播种新的种子,记住,每次仅1个哟~
顺着热情,读了《微习惯》,它的重点更像是在反抗期做扩展版的工作,如何在建立习惯的初期顺利度过,其实蛮重要的,有了好的开始才有更多可能,这两本结合起来一起读,有种顺风顺水、一脉相承的感觉,很通透。
心灵成长类
《人生创意课》
《量子创意课》
《未来蓝图》
《业力管理》
《人生创意课》和《量子创意课》都是李欣频“创意天龙八部”里的两本,升级版是“李欣频的人生学校”,李欣频的书是我的重读系列书,所以,升级版过一段时间会再读。
《人生创意课》重点放在绘制生命蓝图、栽培自己、扩大格局上,而《量子创意课》重点放在如何脱离自己的局限性,以及活出最好的人生版本上面。
《未来蓝图》是台版书,当初收书的时候收重了一本(书名不同,内容相同,此书已转让),另一本名为《梦想成真只要3天》。
因为叙事是进修方向之一,所以未来蓝图的概念于我而言很熟悉,平时我会用说故事、书写、催眠的方式来做这一项工作,而这本书,它是用表格,画出来更直观,更容易搭建起故事舞台,引发故事式思考,当然,如果你想要学的更透彻更轻松,行动派目前正在开“未来蓝图”的课程,欢迎去勾搭Andy姐。
《业力管理》,手中的这本是老版了,也是重读系列书,学习8大业力法则,用更大的视角去帮助4个方向的事“业”伙伴达到成功,从而得到自己想要的成功,在这本书中也描述了持续学习、服务他人、冥想、量力而为的饮食等生活状态。
故事类
《牧羊少年奇幻之旅》
《悉达多》
《金格格理财逆袭记》
《深夜加油站遇见苏格拉底》
我用了故事类而不是小说类,是因为,有的书并不是很好读,比如《悉达多》,它蕴含了太多的人生哲理,而这,需要在生活中一遍又一遍的证得;
《深夜加油站遇见苏格拉底》,重读系列,每一个隐喻故事,每一个看似平常的一句话,都bling、bling散发着智慧的光彩,读的过程中由衷喜悦,因为有很多是我已经悟得、证得的,也有困惑的、迷茫的,看后宛如抓到了真谛,依然需要面对生活的实修。拥有这本书,就像那位智慧老人站在面前;
《牧羊少年奇幻之旅》,读完这一本,再次重视了梦,一直有记录梦的习惯,每一个梦境在自由书写的抽丝剥茧之后,都能得到警示,随之在生活中调整,而看完这本之后,我开始记录灵光一闪的句子,时常翻看,很有意思;
《金格格理财逆袭记》,在故事类里,这是最好读的,因为不需要悟,哈哈哈,按图索骥即可,这是一本讲理财的小说,杜拉拉般的理财逆袭,读完这一本,开启2018年的理财计划,因为很燃呀。
其它类
《我在黑道学会的88堂商管课》
这一本,从另一个角度说明了,真理在任何层面都是相通的,po一张思维导图留作纪念。
电影
《南极之恋》
《马戏之王》
《浪矢解忧杂货店》
《和平战士》
《与神同行》
《南极之恋》,是第一次用不同的角色来观影,李欣频老师说,遇到灾难片,一定要把自己化身为剧中人,看看自己在有限的环境下做什么样的选择。于是,随着剧情的展开,我也在不断的思考,如果我在那样的绝境中,怎样生存;
《马戏之王》,这部恰逢去北京学习的时候,到酒店放下行李找了最近的电影院,很喜欢这次的独自观影体验,让我深刻的感受到,我想要的,完全可以自己创造,而影片中的无穷想象力、把劣势转为优势、向没有借东西、欣赏自己的独特性等全是看点;
《浪矢解忧杂货店》,老爷爷的扮演者,是日剧《家族的形式》中爸爸的扮演者,看着无比亲切呀,而他慎重的对待每一封信,用心的回应每一颗真心,更是完整演绎了如实看见生命,点亮希望之灯。既《无问西东》之后,又一部讲因果;
《和平战士》,其实就是《深夜加油站遇见苏格拉底》,我是因为看了这部电影才忙不迭的寻找书,电影着重讲当下;
《与神同行》,韩国因果剧,大尺度描述地狱景象,但其实,并不惊悚,(我不看鬼片),这部韩剧在因果的脉络下,说勇敢为过失认错,说宽恕。
这个月的陌生城计划选择的是平遥,其实这是我2016年春节想去的地儿,就像1月的威海行一样,这个类型的出行都是为了当下圆梦。
去平遥的路上先去了大槐树,与祖先连结,在那哭的很厉害,到了那一片土地,很神奇的有反应。
【灵光一闪】
✨以为的都是幻象,全力以赴,无论说还是做,在语言和行动中,厘清真相,在生活中实证实得,在坚持中,好事会发生。
✨贵人缘是自己培养出来的。因果,种善因,得善果......多行好事,不问缘由,选择善良。
✨羡慕他人的品质,这个品质自己身上就有,只需去好好的看见并行动。
✨什么是厉害?
即使害怕,依然选择向前走。
✨越是怕的时候,越是要行动。
✨真正的休息,不是无所事事什么也不干,因为即使什么也不干,头脑也没有一刻放松下来。真正的休息,是静坐,一切归零。累了,就静坐。
✨即使身处最糟的境况,生活依然有希望有微光。
✨不断的给自己设置障碍,然后化险为夷,循环反复。要想停止做解决危机的事情,惟有踏实度过每一个当下。什么时候,你觉得当下的事情让你很有价值感,这个解决危机的课题就过了。