个人的三个标签:
1、两个孩子的妈妈
2、公司的财务
3、易效能的时间管理亲子时间管理学习者和践行者
90天目标检视:
1、养成早五晚十
2、稳定每周>3次运动
3、养成阅读的习惯
本周目标检视:(八大关注)
一、健康
每日Keep运动瑜伽练5天,让运动成为自己的习惯
二、家庭
这一周都在拜年,初二开始至初四都带孩子们拜年,认识了长辈和同辈的小朋友。以后他们也是兄妹,相亲相爱的一家人。
看到自己的长辈笑容满面,身体棒棒的。感恩他们!
三、社交
在亲子群里分享这一周的践行的收获。儿子做了视频分享、我做的音频分享。这是亲子践行的第一次分享。在A1班里,跟小组的伙伴在小组会的自由交谈的感觉真好。有什么问题可以问。有什么好的心得可以分享。畅所欲言的感觉真好
四、学习
儿子这周自己在家练软笔和练爵士鼓。书法老师的作业已经完成。爵士鼓继续今天目标考5级。
五、效能
儿子每天完成一个番茄钟。
自己在家都有更好的运用番茄钟。吃掉青蛙13只,未完成2只。比上周进步一点。
以后在要用番茄种完成自己的要事。跟儿子一起。
七、事业
学习练习自己的演讲。
八、旅游
想2019年初带家人到周边泡温泉。 人员:弟弟和弟妹侄子 动车票已定。 时间已定 。
本周可嘉许亮点:
1、瑜珈完成3次以上
2、带孩子社交,也让自己链接了一下亲人的感情
3、易效能课程100讲 每天一讲
下周可提升方面
1、早睡早起,晨间日记
2、继续学习易效能课程100讲
3、家务固定时间固定完成
下周大青蛙:
1、旅游
2、阅读
3、家庭会议
4、PPTwo
爱的鼓励: 事情是做不完的,做好当下重要的事情!