0060【随时调整平衡，协调心态的美】

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        在食物、运动量和与人的交往等方面，不偏倚是很重要的。前几天吃多了，今天就控制下吃清淡简单点的食物。运动量不足就应该去做做运动。工作当然要注重，但是也要注意稍作休息。应酬太多，就制造点独处的时间。放任欲望，只顾将眼前的事物过分摄入的状态是不行的。随时调整平衡，保持稳定且不停止地前行是铁律。