“我被最信任的人‘背刺’了。”深夜，好友安安在电话里的第一句话，充满了委屈与不解。
这个被爱包裹着长大的女孩，一心求稳，却因心思纯良不识职场暗流，被最信任的同事“背刺”，等到惊觉，已是万箭穿心。
可事实上，这堂关于人际关系的必修课，我们无人能免。
01
明白关系的无常，接纳方能自在
“人生如逆旅，我亦是行人。”苏轼的这句词，道尽了人生的漂泊与关系的流动。万物更替，聚散离合，是自然规律，也是人际常态。试图让关系永恒不变，犹如强留四季驻于春天，终是徒劳。
大文豪苏轼身居高位时，友人往来如织，门庭若市。一朝被贬，曾经的亲朋怕受牵连，纷纷离去。他写出的无数书信石沉大海，甚至有人落井下石。经此一劫，他才幡然醒悟：人际关系表面平静，实则暗流涌动。唯有接纳变化，才能不为所困。
02
频率不同的关系，不必强行融入
“频率不同，言不相通；志向各异，行不相谋。”
《世说新语·德行》中记载了“管宁割席”的故事。管宁与华歆同席读书，有官员轿仗经过，华歆弃书去看，归来后心羡不已。管宁当即割断席子，说：“子非吾友也。”价值观的差异，终使挚友分道扬镳。
知乎上一则高赞回答点明：“阴阳学中有‘相斥’之说，因基因组合不同，人天生就会排斥某一类人事物，这是天性，难以改变。”
可见，不同频的人，终会因价值观、气场不合而渐行渐远。不必为融入某个圈子而失去自我，陷入痛苦。你的能量弥足珍贵。世间人海万千，值得请进生命深耕的，不过二三。
03
不值得的关系，主动断舍离
面对消耗能量的关系，我们最好的方式不是对抗，而是学会断舍离。
一是学会在心底绝决地告别。不必愤恨，更不加以指责，从心底将这个人彻底地抽离，然后默然目送他淡出自己视线。“上善若水，水善利万物而不争。”柔和地疏离，体面地退出，比激烈决裂更显智慧。
二是学会建立自己的边界线。你不必被所有人理解，也无需对谁都报以微笑，尤其是那些曾背弃你真诚的人。设立清晰的边界，是守护我们能量场的盾牌。
三是学会专注于自我成长。人生短短几十载，不应为虚浮的关系空耗精力。将时间留给自己，留给热爱的事业与重要的人。与你同频者自会相吸，与你相斥者终将远离。
04
专注于自己，守望护好能量场
“缘来不拒，缘去不留，心若止水，万物皆流。人来人往皆过客，何须执念刻心窝。”
数月后，安安再次来电，声音已然不同。她并未选择逃离，而是调整心态，将精力转向热爱的事物。那些曾伤害她的人，渐渐淡出了她的世界。
朗达·拜恩在《力量》中写道：“只有那些与你同频的人，才值得进入你的生命。”其余之人，多是过客，他们的出现，只为渡我们一程。
人到中年，时光如流水，珍贵的日子哗啦啦一去不复返，请务必守护好自己的能量场，专注于那些能滋养你的人和事，适时对那损耗精气神的关系说再见。
