月度目标
【健康】晚十早六睡眠;瑜伽每周3次,爬楼2次;营养丰富的素食
【家庭】胎教音乐、读书、画宝宝图像、睡前故事,与先生进入健康和谐的家庭生活,每周一次深度沟通;关爱家人
【学习】观影十部,9/10❤️听书五本
【财富】理财,社保卡❤️
【事业】启动形象收费群,专注提高做事效率
【社交】14、15号读书分享;155人脉网联络
【休闲】执行255工作法
【效能】读书群正式运行,表格记录规划
八大关注
健康1'
晚十早六睡眠,午休30~45分钟❤️瑜伽每周3次❤️爬楼7次❤️营养丰富的素食❤️冥想4次❤️
家庭2'
元宵节从老家开车回广州,老公一个人开了18个小时,太牛了……❤️
回到广州的家整理、打扫卫生,整理不是大扫除,而是我们面对物品的审视,所以我的家整理不是每周一次、每月一次而是每天❤️
小姑姑陪我练瑜伽、散步、做饭、搞卫生、运动三天,我们除了一起运动我们各自忙各自的工作❤️
妈妈生日,疫情当前不能当面祝福,就发一个红包on">
学习3'
这周一起刷了3部电影《遗愿清单》 《极速天使》《秘密吸引力法则》❤️听书5本❤️
听线上课程学习6节,13小时❤️
分享《形象圈的大厨》特别收欢迎❤️
财富4'
先生教我用微信短期理财❤️社保卡拿到手❤️
事业5'
准备周六
社交6'
*与馨心微信沟通海报❤️
*与海燕沟通如何管理读书群❤️
*与红姐沟通如何用文字转语音❤️
*与妹聊她要不要以后也跟我一起吃素❤️
休闲7'
在家运动、自娱自乐❤️
效能8'
制作一日饼图❤️
线上学习6节课,13小时❤️
周检视2个番茄钟❤️
作业2个番茄钟❤️
感谢艾莉分享演讲战斗力,满满的干货❤️
读书分享《秘密》❤️
下周目标
线上课程备课、开课
分享《怦然心动的形象》
每天读书分享
瑜伽至少7次❤️
电影《甜姐儿》《穿普拉达的女王》
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