我是一个很焦虑很焦虑很焦虑的人。
不是正在焦虑，就是在前往焦虑的路上……
听过很多故事，看过很多鸡汤，也明白很多道理，但生活依然过得拧巴，用最近的流行话来说，就是毫无松弛感，且十分内耗。
我的精神大多时候都是绷着的，也一直拿延迟满足来告诫自己要自律，以做个情绪稳定的成年人为信条，以“等……之后就好了”为信念，我坚信如果好的“未来”还没来，那一定是我“现在”活得不够用力。是啊，我好像一直都没有很好，生活里还是布满了焦虑。我不知道究竟是哪里出了问题。
人们总说，要活在当下，但其实在很长的时间里，我都不理解什么是当下，什么又是活在当下。但就这样，一知半解的在生活中执行着这个道理。
就在突然一天的突然一下，好像被神明敲了一下脑袋，心情突然豁达起来，我明白了一件事：“生活不在想象中准备好的未来某天，此刻，就是生活的全部。”而此刻，便是当下。
此刻我在床上躺着，房间便是我的整个世界，生活就在眼前的这个屋子里；此刻我在街上走路，我便只看着眼前的路，身边的行人便是我生活里的过客；此刻我在吃饭，便好好咀嚼嘴里的每一口饭菜，生活就是吃好眼前这一顿饭；此刻我在喝水，便去感受温水流经喉咙的滋润，生活就藏在这一杯水里；此刻我很难过，眼眶湿润也不丢人，因为我的生活很悲伤；此刻我很生气，那便挂脸一下又何妨，因为我的生活很糟糕；此刻，我好开心，便肆意笑了出来，因为我的生活真的很美好！
生活不是某种抽象的艺术，美好的未来也不是吊在眼前却怎么也吃不到嘴里的蛋糕，生活就是由无数个“此刻”串联而成，所谓未来到底在哪儿，未来一定会好吗？或者说，把所有希望放在不知道哪天才来的未来而将就过着现在，就是好的吗？
我们不要为抽象的意志而活，要做个具体的人，去过具体的生活。我不知道未来究竟如何，至少，此刻，我觉得很好。那便是好。
