写婚姻日记的时候，收到朋友发来的消息，说是下周在宣城有语文的培训，我一点都不知道，平时也不上教育局网站。听她这样讲，就去看了，培训地点就在我家附近。而我也正巧看到了上周局里对心理健康老师的培训，前几天在朋友圈看到的，以为是教育局“心灵氧吧”项目的培训，没想到是针对全市中小学心理健康老师的培训！我真的不开心了！加上爸爸妈妈的事情，更是不舒服！想想还是写下来，并直接询问教导主任安排了谁去宣城，也表达了我的不开心。确实，我也不需要压抑自己的情绪——不被重视的感觉，带来生气/郁闷/难过/委屈……当看到这些，情绪还在，但也可以对自己微微一笑，也可以平静地对妞妞说我心情不好，但与她无关。

之后和老公电话，说了上面的几件事情。他建议可以说，表达自己的想法，但不要情绪强烈。我也确实还是向教导主任表达了我的感受，也提出申请全职带心理健康。我知道她应该会向领导传话，也可能不会，都可以，表达想法是我的自由和权利。又和老公聊了很长时间，关于以后。这两件事虽然不针对我，但减弱了我的归属感。

感恩妞妞，也许是被告知我情绪不佳，所以没有过多打扰我。今晚没做什么事情，却和自己待在一起。感恩老公，让我生活得很自在！

下午去接妞妞的路上，脑子里还在想《消失的爱人》的影评——完美人设，活在别人期待里的人，很容易没有自我。不被期待，不被要求应该是什么样女人，哪怕我在学习。我想这是我在婚姻里最宝贵的自由。