和某人视频通话中，我提到刚看到的一个新闻，一个14岁的女孩在连续玩了81个小时的手机后猝死。某人听到后说“这样的孩子活着对社会也没多大的价值和贡献，还不如让上帝早点收回去”。我听得很不舒服，反驳一句“那也不一定是孩子的原因，也有可能是家庭有什么问题才导致孩子这样”，某人又说“不管是什么原因导致的，这样的孩子就是没啥活着的价值，即使是我自己的孩子，要是这样的话，虽然我很爱他，但我也不会心疼”。这个时候我心里有个觉察，他说的只是代表他的观点，那就是他的价值观，和我无关，我是无法去改变他人对世界的认知和价值观的，在他的世界里那就是对的。我允许别人和我有不一样的价值观。我也允许自己和他不一样，他的观点代表不了我，我也不必要他认同我的价值观。我的内心是定的、有力量的，我认同我自己，于是我不再和他争辩这个问题，我只是听他说，不带任何评判，十分平静的听他说，倾听他言语背后的声音，他是多么渴望每一个都向上向好，为这个社会做出贡献，每一个人对这个社会都是有价值的，他自己就是这样的一个人。

  争辩的产生就在于，不能接纳对方可以和我们有不一样的想法，急于证明自己是对的，对方是错的，让对方认同自己，最终的根源是自己对自己的笃定程度不足，当自己对自己是十分笃定时，我们无需通过言语和对方一辩高低，也许只有在这个时候，我们才能沉下心来去听到对方言语背后的声音，看见彼此内心的那份美好！