你能长时间坚持做一件事吗？比如，早起？坚持做早餐？长期跑步锻炼？每天写日记……如果不能坚持，那么你最大的敌人，是你自己。
工作后，我越来越发现，自律和不自律的人生，真的天差地别。
不自律的人生，就像是没有方向的瞎忙，忙碌一生却迟迟走不到成功的终点。而自律的人生，无论多辛苦，最后一定会获得自己想要的成功。我想，成功之所以会那么难，是因为上帝在考验一个人到底能为成功付出多少坚持的决心。只有坚持一个方向，严于律己，才能一步步走向成功。
所以解决我们痛苦最好的办法，是自我主宰。按照定好的计划执行下去，你一定会发现自己有所改变。不管是外在的变化还是内心的成长，你都是因自律而优秀。
